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中國古代武術之七步雲腳拳

【七步雲腳拳】 峨嵋拳術之一,流行於四川省自貢市及川南一帶。據傳此拳是清代雍正年間細川榮縣朱沙觀所傳。套路短小精悍,共兩趟四節二十八動,易學易練,實戰性強,特別適合身體矮小的人練習。

七步雲腳拳有拳、掌、勾、指、爪等手型、虛、馬、並立型;手法多以掌或指的穿、插、掏、摟、扇和拳的掛、擋、貫、砸、壓等為主;腿法以低鏟、中踢見長,步法以跟步和滑步為主。主要特點是:高樁墊腳,拳打四方,行拳如雲,肘膝交加,肩臀並用,吞吐自如,出其不意,攻快打慢,以剛克柔,以動制靜,以巧取勝。

分類: 家居
時間: 2021-12-04

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