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不要老吃白麵饅頭、烙餅了,這種粗糧餅味道也非常不錯

小時候,白麵饅頭只有過年這種重要的日子才能吃到,平時是吃玉米餅子,或者做豆腐剩下的豆腐渣做的餅子替換著吃。現在反而是天天白麵饅頭,頓頓白麵烙餅。



玉米麵餅

玉米麵這種粗糧反而淡出人們的視線,反而有時以珍品一樣的形式出現在一些大飯店的宴席上,而且價格還非常貴。其實,我們可以在家自己做玉米粗糧餅,窩窩頭,既簡單又可以讓孩子們換換口味,粗細糧結合,營養還豐富。



玉米餅

玉米麵小貼餅

1、一碗玉米麵中加入三分之一碗的白麵,按面量加入酵母粉,白糖(白糖利於發酵,而且甜甜的玉米餅孩子也愛吃)。



玉米麵

2、用筷子攪拌均勻,加入30度左右的溫水(水溫不宜過高,容易把酵母燙死),攪拌成糊狀,蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方發酵(我用了一個小時就發酵好了)。



玉米麵糊

3、將發酵好的麵糊用筷子攪拌,放出其中的氣體,直至成發酵前速絲滑的麵糊狀即可。



玉米麵糊

4、電餅鐺加熱,用勺子取少量麵糊輕輕倒入,形成圓形的小餅,蓋上蓋子加熱,直至兩面金黃即可出鍋(可以在鍋底加少量的油,也可以不加,依據人喜好而定)。



玉米麵餅子

5、剛出鍋的玉米餅外皮焦脆,裡面軟糯香甜(愛吃鹹的可以加入鹽),搭配上一碟小鹹菜,孩子非常愛吃。



玉米餅

其實,玉米的營養是非常豐富的,也有不同的做法,可以熬粥,還可以做窩窩頭。哪天可以嘗試做一下窩窩頭,估計那個難度有點大。

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分類: 科學
時間: 2021-12-04

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