說到健康的面板，“油性”並不是我們會使用的一個詞，當然，我們的面板含有天然油脂，但過多的油脂會使我們的臉看起來油膩、泛光且容易長粉刺。但如果太少，又會導致面板乾燥、脫皮、發炎--對於被面板乾燥問題折磨的人來說，面板科醫生可能會要求適當地使用一點護膚油。
對於被面板乾燥問題折磨的人，護膚油會是一個好的選擇
使用植物油作為護膚產品一直有爭議：很多人通常不會推薦它們，因為它們可能會堵塞毛孔，並且不像乳液和麵霜那樣總能滲透到面板深處。然而，對於面板嚴重乾燥的人來說，植物油和其提取物通常是唯一可以透過形成鎖住水分的保護層來緩解症狀的產品。
以下五種油均有益於乾性面板的護理
葡萄籽油
顧名思義，由葡萄的種子壓榨而來，它富含酚類化合物、遊離脂肪酸和維生素。其中酚類化合物、白藜蘆醇和維生素 E 提供主要的抗氧化活性，植物甾醇則可以調節促炎介質。它對所有面板型別都適用，因為它有助於調節身體的天然油脂分泌。葡萄籽油價格便宜，易於購買，可以直接塗抹在面板上（一次只需幾滴），以均勻膚色並有助於防止面板衰老。
摩洛哥堅果油
由摩洛哥堅果中的仁製成，生產過程非常複雜，工序繁多，目前仍多以手工製作，可能需要近一個小時才能製造出小瓶子的堅果油。雖然它在摩洛哥已經流行了數百年，最近才開始真正受到全世界的關注。這種昂貴的植物油含有高水平的維生素E和抗炎脂肪酸，並且因為它含有的抗氧化劑不會像其他油脂那樣在陽光下分解，所以是白天使用的不錯選擇。摩洛哥堅果油富含維生素E和脂肪酸，常常被當作一種天然的潤膚霜來保溼並軟化面板。它具有吸收快、不油膩、不刺激面板的優點，可用於對抗從面板乾燥、脫皮到粉刺的各種問題。
薄荷油
塗抹含有薄荷油的產品時，可能會感到皮膚髮熱和刺痛：這來自其天然收斂特性，有助於清除堵塞的毛孔並控制面板的天然油脂分泌。（因此，它對乾性和油性面板的人都有幫助。）像所有精油一樣，薄荷油本身非常有效，但如果直接使用對面板的刺激較大。因此，在“載體油”（如橄欖油或葡萄籽油）中滴幾滴，或在浴缸中滴幾滴，是最好的使用方法。其調和油還可區域性用於治療孕婦的瘙癢症。
胡蘿蔔籽油
胡蘿蔔籽油中富含抗氧化劑，特別是其中的β-胡蘿蔔素，具有強大的抗癌和抗氧化活性。胡蘿蔔籽油通常來自野胡蘿蔔植物（也稱為安妮女王的蕾絲花邊）的種子，是常見的護膚成分。胡蘿蔔籽油能促進纖維芽細胞的增殖，抑制膠原蛋白酶的活性，能抗衰防皺，還有助於減少乾燥、受刺激面板的炎症，甚至可以幫助抵抗暴露在陽光下的面板癌前病變。因此，胡蘿蔔籽油經常被新增到防曬霜以及抗衰老面霜和精華液中。
橄欖油
這種廚房用油在護膚方面也佔有一席之地，對面板非常乾燥的人有出色的效果。橄欖油具有很好的保溼作用，富含營養素（角鯊烯，葉綠素，維生素E，維生素K，酚類等）和脂肪酸，甚至可以預防面板癌。其角鯊烯和脂肪酸吸收迅速，有效保持面板彈性和潤澤，可以考慮睡前在乾燥的手腳上塗抹橄欖油（戴上手套和襪子以保護床單），或在洗澡水中加入幾湯匙。注意選擇“冷壓初榨(First Cold Press)”橄欖油，這意味著油沒有暴露在高溫下，所含的抗氧化劑就不會被高溫會破壞或改變其性狀。
參考文獻
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