宋寧宗是我國南宋時期的一位君主。他在位時間共計有30年，在中國歷史上算是在位時間較長的一位君主了。
宋寧宗的皇位來自於一場政變。不過，這場政變很和平，一點都不像我們想象中的那樣血腥暴力，甚至有些讓人感到哭笑不得。這不，本文就將向您介紹宋寧宗即位的來龍去脈。
故事最早要從宋寧宗名義上的曾祖父宋高宗說起。身為宋太宗後裔的宋高宗並無子嗣，而宋太宗的後人大部分又在靖康之變中被擄往了金國。
於是，宋高宗找來了自己的一位遠房侄子，也就是宋太祖的後代趙昚，作為自己的養子。後來，宋高宗正式傳位養子趙昚，即宋寧宗的祖父宋孝宗，自己頤養天年，去做太上皇了。
宋孝宗不僅在朝政上頗有作為，而且對待養父也十分孝順。他經常派人去太上皇處問安，還多次陪同太上皇出遊。這一點，估計很多人都做不到。
宋高宗去世後，宋孝宗悲痛不已，嚎啕大哭，堅持要為太上皇守孝三年。於是，他也效仿養父，選擇了退位，傳位給兒子趙惇（即宋寧宗趙擴的父親），自己去做太上皇了。趙惇即位，即宋光宗。
然而，用我們現在人的話來說，宋光宗存在著一些精神疾病。而且禍不單行，因為宋光宗還是個“妻管嚴”，非常害怕他的妻子李皇后。
宋高宗在位時，十分寵信一個名叫皇甫坦的相士，因為這位皇甫先生曾經治好了宋高宗母親的病。宋孝宗在位時，打算給兒子趙昚選妻子。這個時候，皇甫坦就向太上皇宋高宗推薦了李家的女兒。宋高宗將情況告訴了宋孝宗。宋孝宗也表示同意。趙惇和李氏的這門親事就這麼定了下來。
不過，皇甫先生這回實屬看走了眼，因為李氏的品行與“賢淑”這個詞語完全搭不上邊。相反地，她十分地兇暴，趙惇很害怕她。太上皇宋高宗得知後頗為懊悔，覺得自己坑了養孫。為此，他和宋孝宗曾經多次告誡李氏要守婦道，改一改脾氣。李氏不但不聽，還恨上了夫家人。
宋孝宗禪位給宋光宗後，李氏也成為了皇后。李氏一門由此雞犬升天。李皇后飛揚跋扈，在宮裡宮外的名聲都很差。太上皇宋孝宗實在是看不下去了，於是再一次對李皇后發出了警告：你要是再這樣胡作非為，那麼朕也可以讓天子廢掉你的皇后之位，你好自為之吧。
然而，太上皇宋孝宗的警告非但沒有讓驕橫的李皇后迷途知返，還使得她對宋孝宗的仇恨更深了。李皇后多次在宋光宗的耳邊說宋孝宗的壞話，說太上皇想要重新做皇帝。宋光宗原本就精神不是很正常。李皇后的讒言說得多了，他也對自己的父親起了疑心。一次，宋光宗患病。宋孝宗聽說兒子生病了，連忙派人去給兒子送藥。結果，李皇后卻說這藥裡有毒。糊塗的宋光宗再一次聽信了李皇后的話，拒絕了父親的關心。
年過六旬的宋孝宗身體逐漸變差，患了病。作為兒子，看望父親原本是天經地義的事情。可是，聽信李皇后讒言的宋光宗認為這是父親的計謀，不願意看望父親。宋孝宗心心念念希望見到自己的兒子，可是在他病重期間，他幾乎沒有見到宋光宗的身影。最終，在遺憾與傷心之中，宋孝宗去世了。宋孝宗本是一個孝子。可是他的兒子卻做出如此不孝之舉，不由得令人嘆息與同情。
大家都知道，太上皇去世後，作為兒子的皇帝，理應出席並主持太上皇的追悼會。可是，即便是這一點，宋光宗也不肯去做。他藉口自己身體不好，不能出席父親的葬禮。這麼一來，滿朝輿論譁然。
宋光宗本應作為天下人的標杆。然而，父親去世了都不奔喪，這個皇帝乾的實在太不像話了。這下子，舉國上下人心惶惶。以趙汝愚、韓侂冑為代表的群臣們認為：如果宋光宗繼續留在皇位上，國家估計得出亂子。他們決定：設法讓宋光宗退位，讓他的兒子—嘉王趙擴即位。
宋光宗不願意主持宋孝宗的葬禮，於是群臣便請宋高宗的妻子，也就是宋孝宗的養母吳太后（即當朝太皇太后）來主持葬禮。群臣先是去說服了禁軍將領支援政變，又暗中懇請吳太后同意擁立嘉王。吳太后擔心宋光宗再這麼胡鬧下去南宋將政局不穩，於是同意了他們的請求。
宋孝宗的葬禮上，除了宋光宗夫婦以外，嘉王和群臣都到場了。突然，群臣根據寫好的劇本，在吳太后面前跪拜：皇上身體一直不好，不利於江山社稷。臣等以為，應該尊天子為太上皇，好好頤養天年，請皇子嘉王即位。吳太后當即批准，命令內侍取來黃袍，給嘉王穿上。
自古以來，無數人渴望皇帝寶座。然而，還被矇在鼓裡的嘉王得知自己突然成了皇帝，嚇得到處亂跑，不想做這個皇帝，讓人感到哭笑不得。最後，內侍和群臣根據吳太后的命令，拉住嘉王，強行為他披上了黃袍。這次不流血的宮廷政變就此順利結束。嘉王即位，即宋寧宗。
同樣被矇在鼓裡的宋光宗此時才知道兒子做了皇帝，自己成了太上皇。宋光宗一心防著父親奪走自己的皇位，卻想不到自己的皇位被大家送給了兒子。宋光宗心中憤恨，乾脆學起了釘子戶，不肯搬去太上皇的宮殿。宋寧宗只好搬去了別的宮殿居住。
相比於父親，宋寧宗還是比較孝順的。他曾經多次準備看望父親。只是，宋光宗始終不願意原諒宋寧宗，拒絕和兒子見面。有好幾次，宋光宗想起自己失去的皇位，不禁失聲痛哭。不知當時，他是否想起了自己的父親宋孝宗？
