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性格能否決定壽命

性格能否決定壽命

問:前幾天我在老年大學聽了一場關於老年人心理健康的講座,其中提到“癌症性格”會增加老年人患上癌症的機率。請問是這樣的嗎?

答:從心理學角度來看,老年人性格主要分為以下幾種型別:1.慈祥型性格,具有開朗、和氣、謙虛、知足等特點,善於控制與調節自己的情緒,因而有利於健康長壽。2.朝氣型性格,具有爽朗、心胸開闊、愛好運動、熱愛生活、待人熱情、樂於助人等特點,這種良好的心理狀態,對健康與長壽十分有利。3.謹慎型性格,具有溫順、膽小、多疑、與人交往不多等特點。這種性格易產生孤獨感和寂寞感,對身心健康不利。4.消沉型性格,具有心胸狹窄、性情孤僻、心情抑鬱、意志消沉等特點。這種性格使人抗病能力下降,容易患消化和神經系統疾病。5.自大型性格,具有高傲自大、唯我獨尊、名利觀念較重等特點,性格急躁易怒,甚至專橫跋扈。這種性格的人易患心腦血管疾病,對健康危害極大 。

研究表明,長期處於焦慮、抑鬱狀態會導致人體免疫系統受到破壞,正常細胞在分裂過程中容易突變,癌症便因此產生。因此,對於老年朋友來說,樂觀、積極、開朗、豁達的性格是健康長壽的重要保障 。

文/董薇(國家二級心理諮詢師)

分類: 健康
時間: 2021-07-25

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