昨天分享的影片還有一部分內容是關於選擇墊子的時候的注意事項，但是因為我操作失誤，後半部分影片遺失了。那麼就以文字和大家分享。
其實這麼多年用過的墊子遠不止這些，陸陸續續有一些淘汰了。但基本上所有的墊子，都會有幾個共同的特點，希望給大家一些啟發。
1、純色為主
基本上我的墊子都是以純色為主，我也曾經用過非常花哨的墊子，但是越來越發現練習的時候，如果足夠專注，也不會在意墊子到底是什麼圖案。因此後來選擇的都是純色的、簡單的、耐看的墊子。
2、沒有和瑜伽相關的符號
這麼多年選擇的墊子，除了商品本身的logo之外，沒有任何和瑜伽相關的符號。很多人都喜歡墊子上畫一個蓮花、一個大象，也有的喜歡把om符號印在墊子上，等等。個人覺得，如果你要用這帶這些圖案的墊子的時候，先要明白這個符號或者圖案背後的含義，然後再決定把它印在瑜伽墊上、踩在腳底下，是否合適。
3、沒有體位線
多年前體位線的墊子非常火，現在用的人也挺多的。但是這個線吧，怎麼說，可以理解為和其他輔助的工具一樣。當你的身體覺知和控制達到一定程度的時候，根本不需要依靠外在的那個輔助、那個線，這時候，有沒有那個線，其實也沒啥影響了。因此，如果是初學者剛開始練習，需要這個線的輔助來讓身體正位，可以適當使用。當然，如果你喜歡，想用就用。
4、材質方面
一般我自己練習大多都是選擇天然橡膠墊，耐造、價效比高，昨天影片裡面的那個有機棉，其實沒有那麼抗造，主要是手感好，再加上清洗方便，一般情況下都是靜坐時候才會用到。現在還有很多其他材質的瑜伽墊，大家根據自己喜好選擇。
有的人會想著買一個瑜伽墊，要用多少多少年，個人覺得完全沒必要，在自己可承受範圍之內，選擇價效比高墊子，使用一兩年淘汰的時候不心疼就行。
特別提醒一下大家，不管你是在哪練習，出於衛生的考慮，儘量使用自己的墊子。而且在瑜伽教室的時候儘量不要去踩別人的墊子。
昨天影片裡發的天然橡膠墊，5mm和2mm的去年這個時候團購過一次，近期會酌情再次團購，請留意丫頭朋友圈。
