在我住的小區裡，有一個身強體壯的老爺子，每天早上上班都能看到他在健身器材處鍛鍊，一天出門早，就跟他嘮了兩句，誇誇他這身體好，誰知他竟說：這一天不如一天啊，最近耳朵里老是吱吱響，響的心煩，最近鍛鍊沒什麼精力了。
我看了看他的舌苔，舌質淡，苔薄白，心想他年歲已高，且發生沒多久，就給他試試食療吧，於是給了他下面這個方子，讓他用三天。
食材：中藥磁石，羊腎，粳米，味精，食鹽等。
做法：磁石搗碎，裝進紗布袋裡面，放在鍋裡，加水煎煮。羊腎切薄片。粳米淘洗乾淨，加入磁石藥液和水，煮粥。待粥快煮成，把羊腎和食鹽味精等調味品加入進去，煮沸即可食用。
主治：腎精虧虛、腎氣不足導致的耳鳴。
禁忌：磁石久用礙胃，脾胃虛弱者、肝腎功能不全者害方不可使用。正常人在食用三天無效後，也不能再使用，用量也需嚴格控制。
方解：磁石——入腎經、肝經和肺經，善於鎮肝潛陽、鎮靜安神，色黑如腎，可以填補腎精腎陰。
羊腎——益腎精、補腎陽。
因為磁石的藥性原因，讓老爺子服了三天，不管有沒有效果都不再服用。過了幾天後，老爺子親自找到家裡來，說那個法子還真不錯，聲音確實小了很多，不仔細感受都沒有了。
好了，今天就跟大家說這些，關於耳病的問題，可以關注@神經內科趙松耀醫生。
