無線耳機的銷售額正快速增長，僅蘋果公司在2020年估計就能售出1億套AirPods。長期使用耳機，可能你會注意到，自己的耳孔內壁變得更加粘稠。雖然無線耳機是相當新穎的電子裝置，但早有大量關於助聽器的研究，從以往的結果來看，長期使用耳內裝置似乎會導致耳垢問題。長時間戴耳機會耳聾嗎？長時間戴耳機有什麼危害？如何正確戴耳機？下面就跟小編來了解一下吧！
長時間戴耳機會耳聾嗎？
無線耳機的銷售額正快速增長，僅蘋果公司在2020年估計就能售出1億套AirPods。長期使用耳機，可能你會注意到，自己的耳孔內壁變得更加粘稠。雖然無線耳機是相當新穎的電子裝置，但早有大量關於助聽器的研究，從以往的結果來看，長期使用耳內裝置似乎會導致耳垢問題。耳屎(也稱為耵聹)是人類和許多其他哺乳動物的正常現象——在耳道口附近應該始終有一層薄薄的耳垢。毛囊的油腺和汗腺的分泌物將灰塵、細菌、真菌、毛髮和死皮細胞困住，形成耳垢。這層蠟質是防水和保護性的分泌物。正常使用入耳式裝置往往不會引起問題。除非整天戴著耳機。
長時間帶耳機有什麼危害？
1、壓迫耳垢，使其流動性降低，難以被人體自然排出。
2、壓緊耳垢，誘發炎症。這將導致白血球遷移到該區域，增加堵塞處的細胞數量。
3、影響氣流，阻止溼耳屎變幹。當耳垢長時間保持其粘性時，會促使其堆積起來。將汗水和溼氣困在耳朵裡，使其更容易受到細菌和真菌的感染。
4、對耳垢的自然排出造成障礙，最終刺激分泌腺，增加耳垢的分泌。
5、耳塞的墊子沒有得到適當的清潔，或者被細菌或傳染病菌汙染，就會降低整個耳朵的衛生狀況。
6、如果音量調得過高，會損害您的聽力。
7、過多的耳垢也會導致聽力問題，同時還有其他症狀，如疼痛、頭暈、耳鳴、瘙癢和眩暈。
如何正確戴耳機？
1、不要將耳機音量開得過大，用耳機聽音樂或學外語時應留意控制音量，最好保持在40—60分貝(一般談話聲或略小)，以感覺恬靜動聽為宜。
2、不要長時間連續收聽，成人天天使用耳機不超過3—4小時，並以間歇收聽為宜，最好每半小時就讓耳朵休息一會；應留意保持耳塞的清潔，每次用完及時清洗。
3、在公交車內、地鐵裡、喧鬧的大街等嘈雜環境下，最好不要戴耳機聽音樂、打電話、騎車。
相關推薦：如何判斷耳機是否舒適？
1、播放音樂，並在你的頭後方彈響你的手指。會聽到一道堅硬的彈響聲，並能分辨出聲音來自哪個方向，但不會聽到手指間摩擦的聲音。
2、移動你的下頜，像是你才剛從飛機上下來。這樣做可以伸展及伸縮你的耳道，如果感覺耳塞不夠貼合，有鬆鬆的感覺，建議換一副不同大小或是材質的耳塞佩戴看看。
3、現在來左右前後搖擺一下你的頭，想象你是一隻剛洗過澡的狗，想把身上的水甩掉。擺頭之後，此時你的耳機應該還是穩固地佩戴於耳朵上。假使你覺得耳機有滑落的可能性，請在像是床上或是沙發上等軟墊下測試，減少耳機滑落後的衝擊。
總而言之，耳朵有奇妙的自我清潔過程，我們應該盡力讓它自然發生。在大多數情況下，耳機是沒有問題的，但最好控制佩戴的時間。最後，請確保始終將音量保持在安全水平。
