如果你經常腿發麻，發涼，特別是天冷了以後加重，這就要小心是腿梗了，聽說過腦梗、心梗，可從來沒聽說過腿也會梗塞！
其實下肢血管也會阻塞，如果我們經常不注意腿部的保暖，血液受寒以後，也會流不動，慢慢地形成瘀血，瘀血堵在小腿肚上，上面的血液通下不來，下面的血液又迴流不上去，越堵越嚴重。再一個，人的這個血脈管道本來是鬆軟的，是很有韌性的，被寒氣這麼一凍，它就僵硬了，就沒有彈力了。兩者一結合，從而引起下肢動脈缺血，嚴重時發生肢體壞死，這就叫做“腿梗”。“腿梗”的專業說法叫“下肢動脈硬化閉塞症”，跟腦梗、心梗的原理是一樣的，都是血管不通，堵塞造成的症狀體徵。其實腿梗的發病率、危害程度，都不亞於“心梗”和“腦梗”。心梗和腦梗如果救治不及時，多數情況下是直接要命；而腿梗處理不及時是“要腿"，再放任不管就會“要命”。
如果你經常腿發涼，發麻，而且足部顏色變白或變紫暗；摸一下背動脈也很弱；這時候你就要去調和下肢氣血了。怎麼調和呢？
我們可以從古方中得到啟發，比如，仲景先生的當歸四逆湯，當歸四逆湯既能散寒，又能加強血液流動，雙管齊下，調理因寒邪侵襲導致的腿部氣血流通不暢，十分契合。為什麼這麼說呢？我們來看看它的成分，大家就會理解了，
首先加了當歸，當歸活血補血，淤血不去心血不生，所以活血就是把瘀血化掉，把瘀血趕出去；補血就是把新血生出來，去濡養病灶部位。
然後加了桂枝，桂枝是陽氣非常足的，可以溫陽散寒，把寒氣散掉，把陽氣提升起來，讓人渾身上下都暖和。最主要是可以強心陽，心臟強大了，就可以將氣血推動至腰腳，使血氣迴流順暢，這樣就不會有瘀血了。
不過，桂枝藥性偏散，所以張仲景這裡又加了白芍，白芍酸收，它是往回收的一味藥。
同時還加上了細辛。細辛的藥性更深入，就是說它可以一直往裡走。
然後又加上了通草，通草就像它的名字一樣，一個字通。可以把瘀堵的打通。
最後用甘草和大棗來調和。
是不是十分精妙的組合呢？
那除了腿麻、腿涼，像手腳冰涼，凍瘡，腰腿疼痛，女性月經量少，都可以參考。
今天就給大家分享到這裡了，謝謝大家。
