每個人都逃避不了生老病死，雖然壽命長短不一，但可透過好習慣的養成來延長壽命。另外，人在即將死亡前身體會有許多變化，部分人還回光返照。所謂的迴光返照是在即將死亡時身體的激素大量釋放，讓原本虛弱的身體重新恢復精神狀態的過程，但後續可能會死亡。很多人就提出了疑問，迴光返照時究竟會看到什麼呢？
迴光返照又被稱為人體最後的掙扎，在即將死亡的時候身體的各種激素全部釋放出來，會短時間內讓人體精神狀態保持良好，原本虛弱的狀態消失，好像恢復健康一樣，實際上是常說的迴光返照。
腎上腺素分泌量多，能夠滿足身體對能量的需求，因此才會有短暫性恢復健康狀態，此時精神飽滿，食慾增強，只是人體最後的掙扎，而這種看似好轉的跡象轉瞬即逝，能看到的東西也和正常人一樣，但後續能量利用完，激素分泌量逐漸減少，就會走向死亡。
臨終前會有哪些變化？
1、呼吸變得微弱
人在即將死亡前身體有許多的變化，特別是呼吸變得微弱。正常情況下，心肺功能保持良好，還健康狀態保持著，會發現呼吸均勻，可以及時獲取氧氣，撥出二氧化碳，但是，在即將去世的時候很多重要器官開始功能降低，心臟也動力不足，呼吸系統開始罷工，此時呼吸就會變得微弱，只能獲取少量的氧氣，這是特點之一。
2、無法正常吃東西
即將去世的人，會發現胃口下降，食慾明顯減退，甚至吃不了東西，因為此時消化系統也在停止運轉中，不再和健康人一樣三餐可以規律飲食，獲取足夠的營養，可能最後只能喝一點水，而在這種狀態下身體需要的能量就無法獲取充足，可能會躺在床上一動不動，這也是即將去世常見的表現。
3、體溫下降
體溫保持正常是健康的特點，但是，即將去世的人身體無法正常運轉，機能慢慢消耗，此時器官也開始功能降低，不再保持迴圈良好，因此體溫會逐漸下降，可以發現即將去世的人手腳變得冰冷，最後停止呼吸，體溫會更明顯下降。若有這種趨勢，說明即將去世了，應該陪伴在親人身邊。
綜上可知，即將去世的人會發生許多身體變化，而回光返照是常見一種，需提前瞭解，做好後續準備。
