嗨，大家好～今天來和大家講講，為什麼你的護膚沒效果？

愛美，這無疑是女人的天性，護膚除了要外養，還要去內調，這樣才會讓你變美哦~

很多小可愛以為護膚品用得越多越好，其實面板吸收有一定程度，用太多不但吃不下，也可能產生反效果。例如肌膚狀況不佳，發炎敏感時，做好清潔保溼就好。平常時，優先考慮對肌膚的安全性，以適合膚質的基礎保養。

還有，像那種在網路上只熱潮一陣子就消失的商品，很可能就只是短暫炒話題、效用卻無法受長久檢驗、或能被輕易取代的判斷。

我們如何去護膚？

1做好日常防護

現在雖然已經是到了秋季，但要是你平時不注重去防護，這樣肌膚就會紛紛鬧起“小情緒”。

因此，除了要做好日常的補水和清潔外，你還要做好肌膚的基礎防曬，這樣肌膚才不會容易出現問題。

2外用去護膚

對於那些愛美的小姐姐來說，要想自己護膚有效果的話，你就要堅持每天都精緻去護膚。

因為護膚最忌的就是“三天打魚，兩天曬網”。要是你自己都沒有堅持去做，這樣肯定是沒有多大效果的。

3內調去養膚

其實，要想自己護膚真正有效果，你除了要進行外在的護膚外，你還要從身體內部去調理。

護膚講究的是“三分靠治，七分靠養”。只有“外養+內調”相結合，這樣面板才不會變差。