2019年6月，梅墨生因病去世，作為一名著名的養生專家，在各大報刊上都能找到他發表的文章，內容也是關於養生的。可是像這樣一個注重養生的人，最後卻在59歲的年紀早早離世，要知道現在中國人的平均壽命達到了76歲，這種間差的不是一星半點。一時間網路上的冷嘲熱諷不斷，因為“養生”二字的特殊性，一時間與早逝牽扯到一起，吃瓜群眾陷入了無盡的思考。
養生到底是什麼呢？
說到底養生的本質就是愛惜生命，舉一個例子，如果一個人早就被檢測出癌症的話，那麼透過養生最後卻多活了許久，那這功勞是不是就應該歸功於養生呢？如果它是本來要很晚才會出現腸癌，最後卻因為濫用個保健品早早患上，那這是不是說明了養生的害處呢？
養生好不好是很難說的，但是亂用保健品肯定不好，隨著時代發展，科技不斷的進步，那些所謂打著所謂保健品旗號的產品，底子早就被人扒的個精光。即便是真的有保健功效，過量使用的話也是會打亂自己身體裡的平衡的，很多你以為無害的可能才是真正的有害。
為什麼那些看上去健康的人也會得癌症？
隨著健康宣傳的普及，我們對身體的一些異常反應也能夠及時地做出反應了，作為一名醫生，每次體檢的時候都能夠檢查出癌症患者，別說是普通人了，就算是醫生也避免不了被癌症找上門。
很多人在被查出癌症前，看起來和健康人沒什麼差別，這也是為什麼有很多患者和家屬不理解的地方，懷疑是不是自己誤診了。這些年癌症的發病率在不斷的增加，像環境汙染、生活節奏及習慣都是導致癌症的高危因素，根據調查發現，平均每分鐘有7個人被查出癌症。但是即便如此，現代醫學還是找不出導致癌症的具體原因到底是什麼，但歸根結底都離不開許多因素，你所認為的健康可能是虛假的，在這層虛偽之下，體內可能正在發生著一場不問人之的災難。
癌症的發病過於複雜，多於以下幾種因素有關
1.遺傳因素
造成癌症的原因遺傳因素高居首位，這是我們後天無法改變的，也是很多人所說的命不好，一旦遺傳裡出現了問題，惡性腫瘤的發生率就會特別高，他們的身體對腫瘤特別敏感，發生腫瘤後癌細胞轉移的風險也會特別高。
2.環境因素
這類因素對腫瘤發生起到的作用就是推波助瀾，我們的生命是離不開空氣和水的，所以一個環境的好壞，對身體的影響還是比較大的。
3.年齡因素
我國在慢慢步入老年化社會，所以在未來的幾十年裡，惡性腫瘤的發病率會飆升，而老年人又屬於惡性腫瘤的高發群體，基本上只要活得越久，患上癌症的機率就會越高。因為活得越久，基因突變的機率就會越高，加上身體的免疫力開始下降，一旦出現某些異常細胞，身體也無法做到及時的抵抗，最後腫瘤發生。
4.精神因素
精神因素的重要性幾乎與遺傳因素的重要性差不多，現代醫學中發現，一個人如果長期處於被負面情緒佔據的情況下，雖說這種負面情緒不能直接導致癌症，但是卻能夠慢慢地刺激我們的神經，導致免疫力下降，提高患癌的機率，這幾年年輕群體患癌率高可能也與此有關。
根據這條新聞，我發現很多人都覺得，雖說中醫一種吹噓養生，但是最後卻沒能留住他的生命，說明養生是沒用的。仔細想想看，這種想法是多麼的狹隘，其實，養生是為了健康，同時提高生活質量，長壽只是健康的附加效果，活得久的前提當然是身體健康。
如果單說一名養生專家的去世就能夠得出養生無效的結論，那類似的例子可太多了，是不是說明現代醫學也無用呢？所以說用一件個例去否定一個整體是很不理智的，因為造成癌症的因素實在太多了，再說要是養生就能包治百病的話，那不所有人都趨之若鶩了。很多人對於養生有一個偏見，認為他們都是一些坑蒙拐騙的騙子，這是由於養生的概念太複雜了，引起的爭議太多。
所以，我們平時一定要注意保持良好的生活習慣，預防癌症，需要從身邊的每一件小事做起，例如，不抽菸，不喝酒，不熬夜。還有最重要的一點，一定要定期的體檢，在降低癌症發病率的同時，希望能夠早期發現腫瘤，早期腫瘤的治療效果好，花費少，病人少遭罪。
