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醫生沒告訴你的腎病飲食和運動禁忌,你最好知道

腎臟對我們來說是一個非常脆弱也是非常重要的一個器官,腎臟就像古代大家族的一個統治者,平時沉默寡言,但是一旦出現問題,就會帶來難以估量的後果,所以為了維持我們的身體健康,我們身體的一舉一動,都要加以重視。慢性腎炎是腎臟疾病的一種常見型別,也是尿毒症、腎衰竭的常見病因。因此,這種疾病務必要積極治療,積極預防,還要注意生活護理。生活中最為常見的,最為有效的處理方式,就是調整飲食結構,增強體育鍛煉。秋冬季節來臨,很多人都陷入迷茫,天氣變冷了,有些疾病也在悄無聲息地降臨,特別是腎病患者,那麼,秋冬季節慢性腎炎患者飲食禁忌有哪些呢?秋冬季節腎病患者能不能進行體育鍛煉呢?聽我來告訴你。

醫生沒告訴你的腎病飲食和運動禁忌,你最好知道

醫生沒告訴你的腎病飲食和運動禁忌,你最好知道

醫生沒告訴你的腎病飲食和運動禁忌,你最好知道

慢性腎炎病人的秋冬飲食禁忌有高鹽、高脂。慢性腎炎病人要遵循低鹽飲食的原則,儘可能不要食用含鹽過高的食物,包括鹹蛋、腐乳、鹹菜、海產品、醃肉以及掛麵。患者在平時還需要注意遵循低脂飲食,儘量少進食動物油,烹飪油儘量選擇植物油為主。儘可能遠離高膽固醇的食物,包括動物內臟、蛋黃、海鮮等。

那麼慢性腎病能不能運動呢?很多腎友聽說自己得了腎病,就認為必須靜養,其實大可不必,慢性腎炎是能運動。無論是什麼型別的腎病,患者都可能存在程度不同的血液迴圈障礙。患者會具有比較高的血液黏稠度,容易減少患者的腎臟的血流,最後誘發腎臟的損傷。患者進行適度的運動,能夠促進血液迴圈,刺激身體增強免疫力,有利於疾病康復。但是,一定要注意控制運動量,暴走或者高強度的健身,都不建議進行。運動過度可能會造成腎炎患者出現鏡下血尿、蛋白尿,以及下肢的水腫。

再次提醒大家建議患者及患者家屬可以多加了解,結合個人情況,及時作出調整,避免造成身體損傷。值得注意的是,慢性腎炎患者一定要養成良好的休息、著裝習慣。晝夜顛倒、長期熬夜會降低生理素質,使患者身體機能下降。不按季節穿衣服,可能會提高感冒的發作機率,容易導致急性腎炎的發作。

分類: 健康
時間: 2021-10-12

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