2016年，《花樣姐姐》節目裡，172釐米的姜妍和大美女林志玲一起參加綜藝，因為她不僅長得高，會做一手好菜，還有比林志玲還好的身材，一度走紅。
而最讓人意外的是，在節目裡，看到姜妍和宋丹丹的互動，她竟叫宋丹丹為“小媽”，大家才知道，原來姜妍是宋丹丹認的“乾女兒”。而這一次綜藝，也離不宋丹丹的推薦。
對於各種紛至沓來的質疑，姜妍沒有多說什麼，她坦然面對，直言這一路很感激宋丹丹的知遇之恩。現在的姜妍，除了工作之外，她依舊熱愛做美食，孝順家人，甚至父親過生日也親手做蛋糕。
01
1986年，姜妍出生在遼寧大連，有個很溫馨的家庭，特別是父親，對她寵愛有加，甚至為了讓姜妍能吃上好吃的飯菜，特意去烹飪學校學習做菜。
就這樣，姜妍慢慢變成了小吃貨，後來考上北京電影表演學院，也依舊改不了愛吃的習慣。
在一檔節目裡，姜妍的大學同學就說：姜妍在學校是處理名的愛吃，水果成箱成箱地買，一頓能吃下2個披薩，還為了方便晚上想吃東西，在宿舍藏了一個小冰箱。
在沒冰箱之前，姜妍和宿舍另一個吃貨，晚上實在餓得不行了，他們倆翻箱倒櫃找到一點幹木耳，兩人眼睛放光，可幹木耳怎麼吃？
這時，姜妍靈光一閃，她直接把幹木耳撕成小片，再用開水泡發，然後分別放入3個一次性杯子，最後放點醋、鹽、糖，就做成了仨口味涼拌，倆人美滋滋地給吃完了。
就這樣，上大學沒多久，姜妍就變成了班裡第二胖的人，一個學表演的女孩子，胖到120斤。同學們就送她一個外號“二胖”。
姜妍雖然胖，但她不是隻顧自己吃，她還特喜歡分享好吃的東西給同學。
老同學就說了：有時候晚上需要排戲，跟別人在一起排，基本上啥沒有，但跟“二胖”一起排，什麼瓜子、花生、餅乾都有。
就這樣，姜妍度過了一個愉快的大學時光。
02
可臨近畢業，大家都忙著試戲，姜妍”也不例外，但她當時120斤，雖然人家叫她“二胖”，但她對這事沒怎麼放心上。
直到有一次，老師介紹姜妍去見一個導演，人家導演實在忍不住了，直接就對姜妍說：你不覺得，你太胖了麼？
姜妍也是耿直，竟說：為了角色，我可以減的，一個星期估計也能減1斤。
也許就因為姜妍胖，人也挺有意思，到了2005年，姜妍竟走上了喜劇道路，與馮鞏、李琦一起演起了小品。
在往後的好幾年時間裡，她也一直走喜劇路線，與許多知名演員都有合作，包括黃宏、鞏漢林、郭冬臨。
但是，姜妍演小品卻經常遭遇糟心事。有一次，她和搭檔的作品一直挺進了春晚，她也興高采烈跟家裡報喜。可臨到年二十九了，姜妍卻收到回覆：不好意思，節目沒法演了。
沒成想，姜妍卻憋著淚花，樂觀地說：沒事。不能演還能回家陪親人過年呢！
除了演小品這事糟心，姜妍演戲也遇到過糟心的。
一次，導演定了姜妍拍戲，有2個 男演員需要她選擇，她覺得都可以，讓導演安排。哪裡知道，導演安排那個男演員後，男演員竟反過來嫌棄姜妍咖位不夠大，把姜妍換了下去。
姜妍想起來這事挺委屈，但卻沒說那個男演員是誰，可汪涵替她不平，直接問：那個人是不是叫任重？姜妍沒好接話。
03
不過，傻人有傻福。正是因為姜妍為人單純、善良、樂觀，姜妍得到宋丹丹的喜愛。
電視劇《小米家的婚事》時，宋丹丹的二女兒人選還沒找到，宋丹丹就跟導演推薦了上一部電視劇跟自己對戲的姜妍，因為她覺得這個女孩子非常不錯。
這一次，姜妍再次飾演宋丹丹女兒，兩人相處時間多了起來，宋丹丹就對眼前這個女孩子喜歡得不行，便問姜妍：我沒女兒，你能不能做我女兒？
看宋丹丹不是開玩笑的口吻，姜妍激動得不行，就這樣認了這個“小媽”。
這些年，姜妍雖然一直努力，但事業卻沒太大起色，宋丹丹作為乾媽，自然也擔心，所以，宋丹丹經常力所能及，推薦一些資源節目給姜妍，包括讓她大火的《花樣姐姐》。
姜妍在《非常靜距離》坦言：這個綜藝節目走紅後，自己聽到了很多的質疑，我有問過“小媽”，是不是她推薦的，她說沒有，但我自己感覺是她推薦的。
換別人都對這些事情避之不及，可姜妍卻拿出來檯面，肯定宋丹丹對自己的知遇之恩和提攜，也是個實在娃了。
此外，姜妍還特別感激宋丹丹在人生處事上給自己的指導，一次，姜妍還沒紅的時候，同劇組拍戲，她照常天天給人分好吃的。
可劇組一個女演員卻擺譜，一次，那女演員帶了很多吃的，人癱坐在椅子上，喚過來好些人一起吃東西，就是對咖位不夠的姜妍視而不見。
剛出道沒多久的姜妍覺得委屈，又不知道下次還要不要繼續帶吃的給這女演員，帶吧，怕人說巴結人家，不帶吧，又怕人家說自己小氣。
宋丹丹聽後，就給姜妍寫了長長的一段為人處事的忠告，這讓姜妍豁然開朗，也讓她以後在演藝圈遊走有了更多底氣和勇氣，所以每每想起乾媽宋丹丹的教誨，她都熱淚盈眶。
這件事過去那麼多年了，姜妍把宋丹丹的好都記在心裡，而今，姜妍依舊和宋丹丹保持著深厚的母女關係，時常親自動手，給宋丹丹送上精美的手工禮物。宋丹丹很滿意這個乾女兒，唯一擔心的就是她的人生大事了。
04
一晃姜妍35歲了，目前單身，而今為人熟知的一段感情，還是因為前男友那個媽。
當年，姜妍和朱雨辰一起拍戲，因為姜妍不但長得高挑漂亮，還做得一手美食，這讓朱雨辰一眼就喜歡上了姜妍，倆人隨即擦出愛的火花。
朱雨辰是湯唯前男朋友，本來倆人情投意合，還是一起從學生時代奮鬥過來的理想青年。可朱雨辰和湯唯最終還是以分手收場，除了倆人事業進度不同，其中一個主要原因就是朱雨辰有個邊界感不明的媽。
朱雨辰媽媽曾在節目中自豪地說：我一個人頂兩個菲傭。我的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，我都會給他一個溫暖的廚房。
所以，現在快40歲的朱雨辰，無論逃到北京住還是去拍戲住五星級酒店，他這個70歲老媽都天天跟著，幾十年如一日，每天半夜4點多就爬起來，給兒子燉一個梨汁。
不但如此，朱雨辰這個媽媽，還說：兒子的每一段感情我都知道，而且我都會干擾。我將來的兒媳，必須要做到跟我一樣對我兒子。
朱雨辰和他姐姐都被自己的親媽壓得喘不過氣，至今單身。可畢竟是自己的親媽，朱雨辰不能怎麼辦，只能深夜一個人在偌大的房子裡買醉：為什麼沒人願意留在我身邊？
這也就不難理解，姜妍好不容易和朱雨辰在一起後，沒多久就傳出了分手的訊息。畢竟，談戀愛是兩個人的事，可結婚就是兩個家庭的事，男方有這樣一個媽，多好的女子都配不上他們家！
05
而今，單身的姜妍，拍戲之外，最愛宅在家，過著充實而幸福的生活，除了養小動物，就是搗鼓各類美食。
一頓晚餐，可以做到如此精緻：三蔬牛肉粒、尖椒八爪魚、白灼基圍蝦、鯛魚菌菇湯……
朋友過了，能整出五星級飯店的既視感，看得人直流口水。
連吃份水果，都能整出花來！
甚至爸爸生日，姜妍也不擺架子，親自動手，給爸爸做了一個低糖的生日蛋糕。妥妥的貼心女兒。
06
人美，心善，孝順、友愛，這樣的“二胖”，不禁讓我想起《好好生活》裡的蘇菲。
蘇菲讀書的時候不愛打扮，還長得黑，時常被人取笑。後來，她努力學習、努力工作，也會打扮了，後來成了事業有成的美女主播。
在面對“好男人”戳心的“醜小鴨”鄙視下，蘇菲短暫惶恐後，勇於面對過去不完美的自己；
在知道別人給的打賞超出一個普通人能力後，她善良地退了回去，還送上了禮物；
在同事楚楚嫉妒蘇菲，把髒水潑向蘇菲，面對被辭退的境地時，蘇菲卻不計前嫌，大方保住了楚楚的工作；
……
出道多年，姜妍演過不少戲，但這一次在《好好生活》飾演的蘇菲，讓人直呼精彩且真實。因為，無論是姜妍，還是蘇菲，他們都熱愛工作，追求愛情，嚮往好好的生活！
“二胖”姜妍出道這麼多年了，希望這個人美、心善、手巧、孝順、友愛的女子繼續美好的生活，給我們帶來更多好看的電視劇之外，也能像蘇菲一樣收穫美好的愛情！
