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皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉麵不醒面,營養豐富適合秋冬季食用

皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉麵不醒面,營養豐富適合秋冬季食用

十一月在我們東北地區已經算是進入冬季了,氣溫相比十月份時低了很多。每年的這個時候大家都會儲存各種秋菜,例如:大白菜、土豆、蘿蔔等,這些蔬菜雖然都是非常普通又常見的,不過營養價值也很豐富,而且大批次購買在價格方面也是非常實惠的。大白菜多數用來醃製酸菜,也可用於日常烹飪食用,土豆和蘿蔔都是容易儲存的蔬菜,如果放置得當一兩個月都不會壞掉。

皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉麵不醒面,營養豐富適合秋冬季食用

民間俗語常講:“吃百菜不如吃白菜”,“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”!所以這些蔬菜在秋冬季節一定要常吃,這不我也跟著買了幾根白蘿蔔回來,打算拿來煲湯、炒制或拌著吃。還可以拌成餡料做蒸餃,嫌麻煩可以用買來的餃子皮操作,省時省力一會就能做好一鍋,個個皮薄餡大、口感鮮美,非常適合現在的季節食用哦!

皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉麵不醒面,營養豐富適合秋冬季食用

【蘿蔔絲豬肉蒸餃】

所需食材:白蘿蔔500克 豬肉400克 餃子皮30個左右 鹽1茶匙 蔥30克 姜8克 老抽1勺 生抽2勺 蠔油1勺 十三香適量 香油1勺 食用油適量

烹飪步驟:

1.白蘿蔔洗淨去皮擦成細絲,加入一茶匙鹽拌勻醃製十分鐘。

皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉麵不醒面,營養豐富適合秋冬季食用

2.選擇三肥七瘦的豬肉切成小塊,用料理機打成肉餡,加入切碎的蔥和姜。

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3.調入生抽、蠔油、老抽、十三香、香油和食用油,順時針一個方向攪拌均勻。

皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉麵不醒面,營養豐富適合秋冬季食用

4.醃製好的蘿蔔絲擠去多餘水分,加到肉餡裡混合拌勻即可。

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5.買來現成的餃子皮,用擀麵杖再擀薄、擀大一些。

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6.在餃子皮中間放適量餡料,按照自己的習慣手法包成餃子形狀。

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7.包好所有的餃子依次排放蒸籠內,鍋中添水燒至沸騰,放上蒸籠大火蒸10分鐘就可以出鍋了。

皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉麵不醒面,營養豐富適合秋冬季食用

8.皮薄餡大、口感鮮美的蘿蔔絲蒸餃就做好了,用餃子皮操作直接省去了揉麵和醒面的步驟,廚房小白也能輕鬆駕馭喲!

皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉麵不醒面,營養豐富適合秋冬季食用

小貼士:

蘿蔔絲提前用鹽醃製出多餘水分,這樣餡料就不會出水了。生抽、老抽和蠔油都含有鹽分,所以無需另外加鹽。食材可以包30個左右的蒸餃,請根據個人需求增減食材。

您喜歡吃蒸餃還是水餃呢?如果我的分享對您有幫助就請點贊、收藏加轉發,有什麼問題和建議可以在文章下面給我留言,大家互相交流學習!關注辛墨墨的小食光,我會每天在這裡分享各種優質美食,歡迎來訪!

分類: 軍事
時間: 2021-10-29

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