原標題：你知道男性也有更年期嗎？這些預防知識快來了解
今天（28日）是男性健康日。今年男性健康日的主題是：健康中國共同守護，男性健康科普先行。我們知道女性一般到50歲左右就會出現更年期，那麼您知道男性也有更年期嗎？來聽聽專家的介紹。
南京大學鼓樓醫院男科主任 戴玉田：男性也有更年期，因為男性到了50歲以後隨著年齡的增長，他的內分泌的功能也在逐漸減退，雄激素分泌量也在減少，但是它的減少是一個比較緩慢的過程，所以往往他的症狀出現的就不是那麼特別明顯。
北京大學第三醫院男科主任 姜輝：所以我們每個男性都要關注自己身體的變化，當你身體出現潮汗了，注意力不集中了，睡覺不好了，你就要考慮是不是有雄激素缺乏，有更年期出現的症狀了。
男性體內雄激素開始缺乏後，肌肉量會下降，脂肪量增加，即便體重沒有發生明顯變化，但脂肪在腹部堆積較多，容易出現腹型肥胖。專家介紹，肥胖的人、血糖血壓高的人，更容易出現雄激素缺乏。男性朋友過了40歲，應定期檢查雄激素。雄激素低，可以透過補充雄激素的辦法，幫助度過更年期。
改善生活方式 守護男性健康
專家呼籲廣大男性應減少健康威脅因素，改變不良生活習慣，讓疾病來得少一些，讓衰老來得慢一些。
前列腺是男性獨有的器官，也是影響男性健康的“重災區”，其實很多器官在人成年之後就不再發育了，但前列腺是個例外，它可能“越老越大”，50歲以上男性中，大約40%會遭遇前列腺炎、前列腺增生帶來的困擾。專家提醒，預防前列腺疾病首先應避免久坐，因為男性坐著時，身體很大一部分重量會壓在前列腺上，腺體充血使前列腺液排洩困難。在冬季每天飲用2升以上的水，有利於前列腺分泌物排出，預防前列腺感染。
來源： 央視新聞客戶端
