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可是，這些“必買好物”

存在的風險你注意過嗎？

近日，上海市某醫院接診了數位患者，普遍反映在使用了明星同款洗眼液一段時間後，眼睛感覺乾澀、酸脹，甚至出現灼痛感，經醫生檢查，確診為“黏蛋白缺乏性乾眼”！

什麼是黏蛋白？

黏蛋白是一種糖蛋白，分為“分泌型”和“膜相關型”。

參與黏蛋白分泌的眼表細胞，包括：結膜杯狀細胞、結膜上皮細胞、角膜上皮細胞及淚腺細胞。

眼表黏蛋白日分泌量為2~3微升。

分泌出來的黏蛋白分佈在角結膜上皮細胞表面，淚液以及眼瞼刷中。

黏蛋白在眼表的主要功能有：

● 穩定淚膜和潤滑眼表；

● 對上皮細胞起屏障保護作用；

● 清除代謝物與抗炎抗過敏作用；

● 附著在眼表可以促進眼表上皮修復作用。

使用洗眼液的潛在風險

● 引發感染

醫學上的洗眼應該是用活水清洗，而網售洗眼液的操作方法是將洗眼液倒在洗眼杯裡，扣在眼睛上晃動並反覆眨眼。

這樣反而會使得眼皮、睫毛、眼表的細菌或有害物質混在洗眼杯中，再隨著洗眼的動作接觸眼表角膜，造成感染。

● 導致或加劇乾眼症等問題

洗眼液的成分大多含有新增劑，長期頻繁使用，可能會使得眼表上皮細胞受損，或影響淚液的電解質平衡、pH平衡，破壞淚液微環境，致使眼睛的自潔能力下降，進而導致或加劇乾眼症等問題。

如何清潔眼睛

● 日常注意認真清潔面部

● 選擇合格卸妝用品，正確卸妝

● 如有需要，在醫生指導下使用專業瞼緣清潔液

● 出現眼睛乾澀，同時還伴有癢感、異物感、燒灼感等乾眼症狀，要及時就醫。

護眼還要注意這些！

● 多眨眼緩解眼部疲勞

正常情況下，每分鐘眨眼15-20次，眨眼的時候要上下瞼閉合完整，促進瞼板腺分泌瞼脂。

● 改善環境

配備加溼器，增加室內溼度；使用電腦時，螢幕位置要略低於眼水平線，且亮度要適宜。

● 用眼衛生

勤洗手，不要用手揉眼睛，減少佩戴隱形眼鏡的時間。

● 合理飲食

多吃新鮮蔬菜和水果，同時增加維生素A、維生素B1、維生素C和維生素E的攝入，並注意補充Omega-3脂肪酸。

作者/鞠一楠

圖片來源於網路

來源/微信公眾號“健康中國頭條”