秋季是面板疾病的高發季節之一，空氣中溼度降低，氣候變得越來越乾燥，是面板病的高發期，如面板瘙癢、乾燥或各種面板病等，特別是以下3種皮膚病，更應該引起重視。
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一、面板瘙癢症
進入秋季，人體皮脂腺分泌減弱，面板乾燥，容易出現微小裂隙，導致瘙癢產生。面板瘙癢症是秋冬季最常見的面板病，分為全身性瘙癢和區域性性瘙癢兩種。全身性瘙癢常為陣發性，尤以夜間為重；區域性性瘙癢發生於身體的某一部位，稱之為“癢點”，其原因可能為神經官能症的表現之一，也可能是內臟疾病在面板的一個早期表現。
對於患有這種瘙癢症，且每逢換季時病情較重的患者，建議在換季時做好預防措施：
<1>儘量不要食用魚、蝦、酒、辣椒以及香燥食物，以免加重病情；
<2>儘量少接觸含有化學成分的物品，如洗滌劑、清潔劑；
<3>面板瘙癢時，切忌過度抓撓或用開水燙洗，可擦一些藥膏或服用一些抗過敏藥物；
<4>沐浴時不可過度清洗，沐浴後全身要塗潤膚霜，以免因面板乾燥發生面板瘙癢症。
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二、蕁麻疹
蕁麻疹（民間叫風疹塊、風疙瘩）是秋季最容易發生的面板病。病因複雜，但與環境刺激關係密切。比如食物、藥物、昆蟲叮咬，或吸入花粉、羽毛、皮屑等，而冷熱刺激、日光照射、摩擦和壓力等也都可引起該病。
<1>急性蕁麻疹：通常發病很急，常常是吃了海鮮、藥物等之後，面板突然紅腫、發癢，並出現大大小小、各種形狀的疹子，開始是孤立或散在，逐漸擴大，融合成片。這些疹子大多會在24小時內自動消退，但新的疹子陸續發生，此起彼伏。病情嚴重的有心慌、煩躁、噁心、嘔吐、甚至血壓降低等過敏性休克等症狀，部分患者還會牽連腸胃，引起腹痛、腹瀉。如果累及咽喉，會出現呼吸困難，甚至窒息。
<2>寒冷性蕁麻疹：秋天吹冷風時面板會發癢，甚至接觸冷風、冷水或冷東西時，露在外面的面板或接觸冷物的部位產生風疹塊，重者還會出現手麻、唇麻、胸悶、心慌、腹痛、腹瀉、暈厥甚至休克，這種稱為“寒冷性蕁麻疹”。
<3>人工性蕁麻疹：由於面板受秋季氣候的影響，會變得乾燥，人們有時候會因為面板瘙癢進行搔抓，這時可能造成人為性蕁麻疹。即用手搔抓或用鈍器劃過面板後，沿著劃痕發生條狀隆起，伴有瘙癢，不久即消退。
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3、口唇皰疹
秋季除了面板乾燥、咽乾嗓痛，大便乾結外，“爛嘴角”的發病率也明顯升高。“爛嘴角”是單純皰疹病毒Ⅰ型（HSV-Ⅰ）感染，學名叫做“口唇皰疹”，在症狀出現的前期，即患者剛剛開始感覺唇邊出現輕微痛癢或紅疹時，就要立刻就醫，此時病毒的數量還不算太多，皰疹還未完全發作，皮損還沒出現，病毒易被快速清除，療程可明顯縮短。
如果一年內反覆發生5次以上的口唇皰疹時，說明患者的免疫力已經比較低下，應該予以高度重視，及時調理體質，改變不良生活習慣。
秋季是面板疾病的高發季之一，在乾燥的季節一定要多喝水，注意個人衛生和防寒保暖，做好面板的補水保溼工作，同時管住嘴、邁開腿，少吃煎炸燥熱辛辣之品，適當運動，保持愉悅的情緒。最後，一旦得了面板病應積極尋找病因，及時就醫治療。
季雅娟醫生 中醫 面板科
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