摘要：字典，工具書，只在人們不認識字或者不瞭解詞意時才被拿出來查詢。查字典，是學生從小學一年級就可以音序查字典，二年級會部首查字典，三年級基本都會查字典了，查字典是學生一項基本能力。語言文字，直接作用於人的心理，一句話可以讓人心花怒放，一句話也可以讓人心如死灰。讓學生每天看一頁字典，積累深厚的文字功底，培養堅毅心理品質，發掘深度學習潛能，發掘非智力因素，提高自律修為，是生涯成長的心理根基。玩轉字典，促進深度學習，在各行各業都可以有所建樹；培養堅毅心理品質，家學淵源世代傳承，助力生涯發展。
人是社會關係的總和。建構和諧的關係，準確的使用語言文字是基礎。語言文字直接作用於人的心理，如何讓學生學會與自己、與他人、與社會相處的能力？如何擁有現在和未來幸福生活的能力？如何培養大師級人物？都需要深厚的文字功底。在網路學習環境中，如何讓學生堅守良知？如何維護學生心理安全？如何培養學生健全人格？如何舒展生命活力，培養積極向上的精神氣質？深度學習才能深度思考，堅守良知學生才能有效學習，有深厚的文化底蘊，擁有世界的格局，才能構建人類命運共同體。
人們正式的學習都是從識字開始，從不認識字查字典開始，到廣泛閱讀發現不認識的字查字典，學生知識面在不斷擴大，但是，閱讀再多，還是有很多字不認識，隨著現代科技的發展，電子閱讀產品的普及，人們對於漢字的認讀和使用逐漸遠離了造字本意，而中國漢字從造字之初就是帶有能量的，說文解字才發現中國漢字真是博大精深，蘊含古人智慧。
根據我多年的研究和實踐驗證，每天看一頁字典，學生的文字功底日日精進；堅持做好一件事，也培養了堅毅的心理品質；因為對文字有自己的理解，也促進學生深度學習的自覺性；中國漢字的造型語音和寓意，與人的自我修養關係密切，是中學生生涯規劃和心理教育中非常有效的途徑；中學生正是各門功課逐漸進入緊張學習的時期，也是人生觀世界觀價值觀形成的重要時期，要培養學生自主學習能力，不僅是聽老師講課或者閱讀指定書籍，更需要讓學生自己領悟道理。從每天看一頁字典，積累深厚文字功底，熟能生巧，玩轉字典，終會培養在各領域有所建樹的人才，家學淵源才能世代傳承。大師級人物都是有深厚文字功底，有高尚情操自我修養和家國情懷。
我們學校的育人目標就是培養具有家國情懷、國際視野、科學素養、人文精神的高品質人才。開設校本課程“玩轉字典”正是適應學生高要求發展的因材施教方式，深受家長讚賞，語文教研員和教育專家都給與高度評價。
高中語文教研員周平安老師寫道：玩轉字典，專注功夫。大道至簡，萬事相通。
道法課教研員付澤峰開始寫道：首先，這個課程有很務實，著眼現實問題，又有長遠考慮；既有助於學生眼前現實的學習需要，又能服務於學生長足發展的長遠需求。實踐反饋，其深受學生和家長認可，足見其價值和意義所在。其次，這一課程承載著隱性的育人功能。這一課程靜靜地開展，不喧囂、不張揚，引領孩子們在知識的大海里漫遊，孩子們享受著文化的浸潤和洗禮，每天一頁的內容，看似點滴的學習，天長日久，實則是巨大的收穫，“只顧耕耘，不問收穫”的過程實則收穫頗豐！第三，立德樹人是教育的根本任務，各科皆擔此重任，政治(道德與法治)學科是關鍵，字典包羅永珍、涵蓋甚廣，當遇到關於中華傳統美德、社會主義核心價值觀、具有哲理的一些詞彙或典故時，這一課程就直接關聯上了政治學科，從這個思路考慮，“玩轉字典”是與各科普遍聯絡的。所以，這一課程絕對對政治學科有幫助，而且幫助很大。
語文特級教師徐雅娟：玩轉字典，追本溯源；說文解字，為學日益；以簡馭繁，大道奠基。
著名作家、《永不拓寬的上海馬路》作者朱惜珍：玩轉字典是一個非常好的專案。文字是有質感的，一篇文章讓人產生閱讀的愉悅，就會被稱讚為文筆好。文筆好的前提是文字功底是否紮實，這是需要長期積累的，這方面的捷徑就是多看多讀字典。每天看一頁字典，把字典玩轉，你會感覺文字在自己手裡活了起來，下筆時如有神助。我祝願玩轉字典專案推廣到全國各地，綻放出智慧之花。
在初中階段開設校本課程《玩轉字典》，以學生為中心，讓學生自在自主學習，自信表達，學生做主持人，模擬漢字聽寫大賽，主持人不斷創新出題方式，能力逐漸提升，我們欣喜地看到學生站在舞臺中央，真正成為學習的主人，不需要老師多說什麼，但是老師的組織能力把控能力很重要。學生有深厚的文字功底，將來無論哪門課的學習，理解能力到位，都能學好。無論將來在哪個領域，都會有所建樹。人的心理上的自信源自自身的文化自信，有文字功底的人，自我調適能力一定會很好。蘇東坡和王陽明就是典型的範例。
二、玩轉字典，積累深厚的文字功底
字典，工具書，只在人們不認識字或者不瞭解詞意時才被拿出來查詢。查字典，是學生從小學一年級就可以音序查字典，二年級會部首查字典，三年級基本都會查字典了，查字典是學生一項基本能力。語言文字，直接作用於人的心理，一句話可以讓人心花怒放，一句話也可以讓人心如死灰。母親，要學會說話，才能培養好孩子；好教師，會用語言激勵學生，安撫學生，滋養學生建立良好的師生關係，提高教學效率；作家，是社會的良心，好的作品令人向善向美，積極向上；領導，學會說話和撰寫文章，是領導藝術和能力；普通市民，也要學會說話，生意興隆，合作發展；律師，更需要語言文字能力才能合情合理合法處理案件……
口語的會說話是本能，準確使用字詞句，讓自己的語言更有魅力，這是需要修煉的。學生小學階段識字閱讀還處於簡單的認讀階段，初中階段將更深刻，更廣泛，各門功課都需要理解到位才能讀懂題意。系統的看一遍字典，會看到很多字是課文中沒有的，課文中學過的可以再強化認識和理解。就像一句名言說“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，學生自主每天看一頁字典，就會有自己的領悟，他們運用字詞寫文章也會有自己的創新思維。看過字典，瞭解詞意，口語也會有所思考再說，讓自己的語言更有表達力。
諾貝爾文學獎獲得者莫言曾言將一本字典看到很破，看一頁，撕一頁。在那個年代，閱讀書目少，看字典是積累文字功底的有效途徑。他說：“如果要自己實現夢想，必須靠讀書來補充知識，必須靠讀書來開闊眼界，必須靠讀書來獲得前進的力量。任何一個夢想，都可能因為讀書而產生，而實現一個夢想，也必須藉助讀書來實現。”
三、玩轉字典，培養堅毅心理品質
心理教育從心理治療到心理諮詢到心理教練，是一個科學發展的歷程，也是從將有心理問題的學生從病人到發展的眼光看待的過程。在社會轉型時期加強社會心理服務和體系建設的新時代背景下，中小學心理健康教育應持什麼樣的立場，如何給自己定位？中國人民大學俞國良教授說：社會轉型，即經由傳統型社會向現代型社會快速轉變，這就是新時代的重要特徵，就是時代的制高點。
目前，人們快節奏的生活方式、大強度的競爭壓力和高目標的成就動機，使個體心理健康問題及其引發的社會矛盾、衝突日益突顯，導致個體心理、社會心理處於一種無序狀態。人民的需要從物質文化轉向美好生活，而美好生活需要自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。心理課教師要於無聲處聽驚雷，以愛心為根本，以科學為依據，從自律到自覺；求真而來，向美而行，積德行善，教育無痕。以玩轉字典為渠道，挖掘文字中蘊含的故事和道理，用心做到最好。圍繞學校育人宗旨：為學生的終身發展和幸福生活奠基。以“你很重要”為主要教育線索，從認識自己開始，有計劃地實現五級標準：養好自己，關愛家人，服務社會，報效祖國，實現夢想。培養學生正向的心理品質為主流，與學生學習和生活緊密聯絡，走進學生心靈，把學生帶活，心裡愉悅了，沒有千千結。
（一）“聽”，學會傾聽
傾聽是學習的基本方式，也是讓人學會尊重他人的基本修養。1、以“聽”字為起點，分析繁體字“聼”，從耳部，（1）、用耳朵接受聲音，（2）、 順接受別意見，（3）、任憑隨：～任，（4）、 治理；判斷：～訟（審理案件）～政，（5）、量詞，（6）、辨別氣味“聼聞”，繁體的“聽”這個字是由耳、王、十、四、一、心所組成的。這其中的含義是需要眼到、口到、心到。並且要做到用眼看、用口說、用心記。還有更重要的一層含義：王在這裡解釋為“玉”，只有耳朵帶玉的人（尊貴的人）才是真正的聽者，所以“聽”這一項行為在古代就已經被人們尊重為最高尚的品格！2、說文解字：文言版《說文解字》：聽，笑皃。從口，斤聲。白話版《說文解字》：聽，張口大笑的樣子。字形採用“口”作邊旁，採用“斤”作聲旁。一個口字旁，再來個斤斤計較的“斤”，所以，很多人都是來不及聽完，就開始說，亂說，缺乏傾聽的結果是什麼呢？3、請學生說一說，讓學生自覺學會傾聽，養成傾聽習慣，找到當別人傾聽時的感受：被尊重。從聽字分析，昇華到聽的德行修養，尊重他人，受人尊重，學會傾聽，學會尊重。
（二）“聰”，自己培養
“聰”從耳，善於傾聽,聽是基礎，中國文字特別有深意，“道聽途說”不可靠，“耳聽為虛”眼見為實，所以“聰”字右上這兩點就代表眼睛，眼界要高，站得高，看得遠，格局要大，尊重他人,眼裡有人,心裡有路。聽到了，看到了，是否就可以說了呢？“口”在心上，表示要經過心裡思考才決定是說還是不說，聰明人要考慮自己說出去的話讓人有什麼心理感受，真正聰明的人說話讓人舒服，開口就有路，人家願意跟他交朋友。而有些人開口就體現缺乏教養，讓人難受，這其實是不會關心他人，算不上聰明人。一次訓練學生常規習慣,與老師的約定,合作默契，與同學建立良好的同伴關係，做一個受人歡迎的人。
（三）“為”，堅毅品質
世界上聰明人很多，幾乎沒幾個傻瓜，但是成功的人不多，近幾年來，整個美國教育學界被一種全新的教育理念所席捲，那就是Grit（堅毅） ，這是比情商和智商更重要的品質。以“為 ”字筆順，讓學生理解做事的章法，次序，不要省略過程，不要怕困難。懂得聰明人不一定獲得成功，有堅毅品格的人堅持到底才能實現人生夢想。分析“為”字繁體字書寫：起筆有勢，收筆有度，即使是點畫，都有方向。簡化字被省略的橫折橫折橫折鉤，正是成就一件大事的過程，而這四點，正是告訴我們有大目標，也要從每件小事做起，經歷的生活的艱難和樂趣都將變成人生的勳章。而我們現在看到的簡化的“為”字以及其他簡化漢字，是解放初期，全國人民大多數不識字，國家在1956年開展掃盲運動，簡化漢字，為了讓人們更方便認讀和書寫記憶，但是，我們現在祖輩父輩都是知識分子，國際上的中文說明書都是繁體字，我們有必要了解漢字的起源和繁體字的書寫以及意義。學生們每天看一個字典，堅持把一件事善始善終做好是一種堅毅的心理品質，培養堅毅的心理品質正是有為人生最基本的心理素質。
四、玩轉字典，培養深度學習能力
基礎教育研究與實踐，樹立了“學生是教育主體”的觀念。但是，在課堂教學中，學生並未成為主體，公立學校課堂教學並沒有發生多大改變。做心理工作常常會有矛盾的時候，一方面我們本著愛與尊重來看待學生的發展，另一方面會發現總有那麼一些學生可能沒有跟上其他任課老師的節奏而出現學習困難，跟不上就會逐漸失去對這門課的興趣，於是產生惡性迴圈，老師很急，家長焦慮，學生也迷茫。在我接觸的一些所謂抑鬱或者多動症學生，都不是遺傳的，也不是天生就有的，而是某件事在當時沒有及時梳理好，醫院的檢查結果往往會讓家長認命，讓老師也覺得情有可原。但是，世界上任何一種性格都有其優勢也有其劣勢，有些科學家或藝術家或者在某個領域有特殊才能的人，往往也是有過這種自閉、孤獨、抑鬱等時候，甚至一生孤獨，但是，給這類人以足夠的尊重，達芬奇是藝術家、科學家、醫學家、建築學家等集大成者；陳景潤就是自閉症也不影響他成為數學家；霍金的生平更是非常富有傳奇性的，在科學成就上，他是有史以來最傑出的科學家之一，霍金的魅力不僅在於他是一個充滿傳奇色彩的物理天才，也因為他是一個令人折服的生活強者，他不斷求索的科學精神和勇敢頑強的人格力量深深地吸引了每一個知道他的人。決定人的成就的是深度學習的能力，一個人只要有他樂此不疲的領域，能主動的我進行深度學習，他會有所成就，也會獲得樂趣。
深度學習是針對實踐中存在的機械學習、死記硬背而提出的。深度學習的高階層面不只是為了促進學生高階認知和高階思維，而是指向立德樹人，只想發展核心素養和培養全面發展的人，是需要讓學生動心用情，有堅毅心理品質。玩轉字典，每天看一頁字典，一本厚厚的字典，就在一天一天的堅持中翻完，文字功底也在一天一天中積累。當孩子能夠堅持每天看一頁字典，他一定能更好的理解字詞句段文意，理解題意，學科學習變得更容易，能主動思考，發現問題，積極思考，深度學習才有可能。文學諾貝爾獎獲得者莫言老師，小時候因為閱讀書籍少，就是經常看字典。
我們有些家長是博士、教授，陪孩子看字典時說：“鄧老師，我和孩子看字典才發現我們好沒文化呀，很多字都不認識，甚至使用不準確。”如此謙卑，是說了大實話。這種謙卑，更是一種底氣，越是成功人士，越是懂得謙虛學習，終身學習。世界教育的共識是：“堅毅”是一個人終將實現理想的重要的心理品質，縱觀歷史上的成功人士，無論經歷怎樣的挫折和境遇，有堅毅品質，終將百折不撓而獲得成功，這就是生涯成長的心理根基。
本文發表在《中小學心理健康教育》2021年第15期
在此，分享給各位家長朋友們。
作者：鄧劍英
