瓜子等堅果炒貨是春節期間的必備食品，有人嗑瓜子直到口乾舌燥，卻依然無法控制將手伸向瓜子。為什麼嗑瓜子會上癮，還會讓人感到心情愉悅呢？原來瓜子中含有色氨酸，可以讓人快樂。不過，瓜子雖好也需適量，專家建議每天食用25克瓜子。
圖片來源：見水印
新聞來源：微博@人民網
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嗑瓜子會上癮是有科學依據的
分類： 國際
時間： 2022-01-29
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