五臟有火，表現不同！下面就帶大家一起辨別一下
清心火：
心是君主之官，記憶體“君火”，開竅於舌。所以，心火重的人，舌頭有點發紅，或者起一些泡泡，口舌生瘡、起泡起潰瘍之類的；心又和小腸相表裡，因此，心火重時，小便赤黃灼熱都是比較常見的。
清心火常用中藥——蓮子心、淡竹葉、燈心草、黃連、麥冬
清心火的方法——可以用蓮子芯、梔子花、車前草之類的煮點水代茶
心火調理穴位——少衝穴
取穴位置:在手指，小指末節橈側，指甲根角側上方0.1寸
降肝火：
肝為將軍之官，肝火旺的時候，容易出現在性格急躁、脾氣大、性子急，而且比較容易生氣的人或者是比較喜歡吃辛辣的人，容易肝火上炎。就容易出現口苦、目赤腫痛、眼屎比較多或者眼睛紅血絲比較多。
降肝火常用中藥——柴胡、夏枯草、菊花、枸杞
降肝火的方法——可以選擇一些苦味的食物，苦瓜、蘆薈、蒿類蔬菜都是清肝火的；
肝火調理穴位——太沖穴
取穴位置:在足背，第1、2趾骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動
除脾火：
脾這個臟腑有點特殊，一般它的“火氣重”，都從“胃”表現出來，說成胃火。嘴角嘴唇長點泡泡小瘡之類，容易口乾口臭、牙齦腫痛或者牙齦容易出血，肚子脹痛不舒服、甚至便秘等等，這些火氣重多數和脾胃有關。
除胃火常用中藥——梔子、金銀花、黃芩、石膏、知母、白朮
除胃火的方法——可以選擇西瓜、黃瓜、冬瓜、鮮茅根這些多汁清涼的食物
脾胃火調理穴位——內庭穴
取穴位置:在足背，第2、3趾間，趾蹊緣後方赤白肉際處
瀉肺火：
肺是我們的呼吸器官，本身有點“嬌弱”，所以它相對更喜歡清涼一些的環境。乾燥火熱，對它都是比較大的影響。肺火旺盛的時候，容易咳嗽，咳而有聲、咽痛、痰多，痰一般比較粘稠顏色黃
瀉肺火常用中藥——百合、貝母、魚腥草、桔梗、沙參、苦杏仁、枇杷
清肺火的食物也有很多——比如梨子、馬蹄、甘蔗這些水果，用它們榨汁喝，
肺火調理穴位——魚際穴
取穴位置:在手外側，第1掌骨橈側中點赤白肉際處
除腎火：
腎為先天之本，在中醫看來，腎火以虛火為主，腎中虛火會出現潮熱、盜汗、手腳心發熱體溫又不高，心裡頭又熱又煩。腎是相火寄存的臟腑，所以它的“火”一般以滋養為主。因為腎和膀胱相表裡，膀胱的火氣重，也歸納到腎火裡面。
瀉腎火常用中藥——枸杞、地骨皮、生地黃、知母、玄參
除腎火的食物——蘑菇、木耳、獼猴桃、蕎菜
腎火調理穴位——然谷穴
取穴位置:在足內側，足舟骨粗隆下方，赤白肉際處
