秋季特點 燥
早晚寒氣襲人 中午乾熱蒸騰
人處其中 忽冷忽熱 毛孔開洩 極易感冒
預防
固護正氣 順適寒溫 早睡早起 鍛鍊身體
秋燥傷氣又傷陰
養肺氣 人參
養肺陰 麥冬 梨
飲食 清淡
一旦感冒多出現
外寒症狀：頭痛鼻塞流涕
內燥症狀：咽乾咽痛 痰粘難咳
處理
顧護正氣 表裡雙解
推薦處方 參蘇飲合玄麥甘桔湯
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秋季外感預防
分類： 健康
時間： 2021-09-20
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