[比心]I am 2022年想翻身的“小紅殊”
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願我們一起在寫作的田野上野蠻的成長！
如果給以前的我畫個人物畫像的話：
那一定是日漸衰老，房貸纏身，每天迷茫，整晚焦慮的大齡婦女。
買不起LV的包，用不起海藍之謎的面霜，為了今天明天小攤販1塊八毛的差價， 會憤憤不平，靠著一份半死不活的工資，終於把自己熬成了年輕時曾經令自己討厭的模樣。
面對另一半經常加班不在家的無奈，死氣沉沉的喪偶式的婚姻和育兒，經常帶著工作上的委屈和小心謹慎，像小螞蟻一樣， 過著家和公司，超級規律又死板的兩點一線的生活。
直到我看到知名作家的一段話
人到一定年紀， 是往回收的。
收到最後， 三兩知己，一杯淺茶，把生活過成自己想要的樣子
的確， 用有限又寶貴的時間， 去做想做的事情， 去陪值得陪伴的人， 才是我之前一直沒有明白的道理。
想到這些， 在今年， 我開始了生活的低耗模式，為生活， 為自己的身體和精神做了雙減，讓內心迴歸安靜
物質追求上的低耗
有人說， 幸福是比較出來得， 不幸也是比較出來
對物質的迷戀和追求， 連偉人也不能倖免。記得有位知名演員和歌者說， 他一輩子都在為愛馬仕打工， 她老婆是愛馬仕的超級粉絲， 只要一出新款包包， 她老婆肯定想盡各種辦法也要弄到一個。
曾經我也比較虛榮：
總感覺口紅只有一個不行， 口紅的色號是要跟著心情來的。
包包只有一個不行， 大的，小的， 雙肩的， 手拎的 都要湊齊
衣服就更是， 簡直是我花錢的重災區， 長裙， 短裙，A款 等等 很多買來都沒有穿過幾次， 就在衣櫥裡被我冷落著
我感概一年到頭存不下多少錢， 直到老媽來了後， 短短兩個月裡， 就從生活費上幫我節省了很多錢， 我才知道， 有些消費根本就是不需要的。
最好看的妝容從來不是你的口紅， 而是掛在臉上的笑容
一個包， 也能解決你所有的出行需要
一件白襯衫原來可以這麼百搭。
今年春節我過了至今為止第一個， 沒有給自己添一件新衣的春節，發現降低了不必要的物質慾望和不正確的執念後，給生活減負， 給支出減負，手上的銀子多了，內心也澄澈清明瞭。
情緒上的低耗
心理學上， 有個詞叫“情緒耗竭”， 說的是， 一個人的情感如果被大量的消耗時，人就會感到疲乏無力，精神頭喪失
以前我特別容易焦慮， 性格暴躁， 用孩子的話說， 就是一隻“母老虎”，我也知道很多時候， 孩子躲著我， 老公讓著我， 但是就是時不時有種不明的不快， 看見什麼都煩，可能一點小事就能把我惹炸毛
家裡也經常吵架不斷。
現在想想， 真的不值得，我們要保護包自己的情緒資源， 它像一座大壩， 儲存著我們的喜怒哀樂，人生還長， 不要太早揮霍了
現在， 我已經養成了早起看書， 做筆記， 做晨練， 然後帶著一頭腦的收穫和出來的一身熱汗， 開啟元氣滿滿的一天
朋友交際上的低耗
記得有位我很喜歡的作家說過：
在人與人的交往中，要學會經常的給彼此的關係減肥排毒，這樣經營的關係才能更長久
今年的春節， 我把朋友圈裡狂轟亂炸式的拜年， 變成了一條朋友圈大眾可見的拜年， 不去打擾朋友們看春晚， 也許也是一種進步吧
按照往常的慣例， 過年期間， 總躲不開大大小小的各種名義的聚會， 高中同學聚會， 大學同學聚會。 大家已經分開了這麼久， 學生時代那點趣事和話料， 早已經在以往的相聚上被榨乾，更多時候是長時間的冷場， 然後大家各顧各的刷手機， 這樣的聚會， 少去也罷，甚至連推脫的藉口都懶得找了，已經早就厭倦了看被人吹牛，只恨自己明白的太晚， 把僅僅的幾天時間留給孩子， 陪陪父母， 不好麼？
身體的低耗
去年我生了一次病，很嚴重， 要立馬手術的那種
那天在病床上，等著老公來給我簽字才能做手術的幾個小時裡， 我深深的明白了：
女人， 一定要好好愛自己， 然後才能愛別人
如果健康沒有了， 那個曾經對你海誓山盟的男人， 可能一個回身， 就把當初說給你的話， 講給另外的一個人聽
我們已經不在年輕， 不要為了身材， 過度的減肥控制食慾，能吃有時候真的是福
千萬不要等到身體出現了危機和報警後， 才突然覺醒， 感覺沒有好好對待自己
我現在沒有太大意義的加班， 我都會拒絕， 拒絕內卷， 因為我已經知道了， 身體是自己的， 我已經見識了昨天還活蹦亂跳的一個人， 突然倒在工位上的場景， 我見識了她的老婆在公司門前哭的死去活來， 但是當公司提高了賠款額後， 那個女人又突然停止了哭泣，那一幕， 像極了拍電影， 導演一喊停， 所有的悲憤都可以瞬間收住，看到了那一幕， 你就會明白， 人心， 真的太冷， 太冷了
好好的鍛鍊身體， 好好的吃飯， 找一個自己喜愛的事情來做， 運動也好， 寫作也罷， 長長久久的經營下去，哪怕不為什麼別的， 只求此刻自己內心的滿足。因為到了人生下半場， 身體好， 才是最大的贏家把
很喜歡下面這段話：
生活的磨盤很重， 你以為他是將你碾碎， 其實它是在教會你要學著細膩，這樣才能不太粗糙的度過這一生
[比心]我是小紅殊， 讀書， 寫作，2022， 我們相約， 既然相遇就是緣， 要不要點個贊+關注，無法重來的一生， 請一定好好的愛自己
[比心]作者介紹
小紅殊，10年外企乾飯人
想未來為自己的夢想打call兒
我堅信：最大的失敗不是跌倒，而是從來不敢撒丫子奔跑！！！
