早飯兩個雞蛋加一點點蛋糕（給孩子烤得蛋糕早餐，嚐了一點）
午餐排骨燉冬瓜，兩塊排骨加好多冬瓜
下午吃了一個葡萄柚
晚上回來太餓了，吃了一個火龍果一個小蘋果
我要堅持，堅持就是勝利，為了健康的身體，血壓回復正常，有一個健康的心臟，可以享受將來退休後兩個人的悠閒自得
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2.16號減肥第四天
分類： 科學
時間： 2022-02-17
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