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過完春節胖三斤?!這樣的“過年肥”其實​最好減!營養師給你8個建議

對不少辦公室女性來說,節後上班有個“扎心”的事——臉圓了,腰粗了,體重上去了。朋友圈裡,不少人自嘲,過了一個年,褲子的扣子扣不上了。

一個春節假期胖三斤的人不在少數。不過大家不要太擔心,這樣的“過年肥”最好減。如何快速甩掉“過年肥”,一起來聽聽寧波市第一醫院營養師劉佳寧的建議。↓

過完春節胖三斤?!這樣的“過年肥”其實​最好減!營養師給你8個建議
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(寧波晚報)

分類: 財經
時間: 2022-02-17

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