“一白遮三醜，一黃毀所有”
膚色暗沉不均勻真的超級影響整個人的氣色
尤其是眼周暗沉，會顯得整個人都是沒精神.....
很多人都以為膚色暗沉就是面板比較黑或者比較黃，但其實膚色暗沉有很多表現，最常見的就是區域性的色素沉積、面板粗糙、缺乏光澤感等等。
為什麼面板也不是特別黑 但就是看著很暗沉？
角質層含水量低：影響到了光線在角質層內的反射和折射。面板看起來就會少一些「清透感」。
沒做好防曬：會產生色素沉澱、皺紋、面板炎症等一系列不好的問題。
面板表面角質細胞堆積：會讓你的面板變得粗糙，影響光線在面板表面的反射，讓面板看起來不再細膩有光澤。如果臉上還有大量油脂堆積，這些油脂的氧化也會造成肌膚暗沉。
炎症/自由基：紫外線、汙染等問題都會讓肌膚的自由基變多。還有面板炎症導致的黑色素沉積，同樣也會讓你的肌膚暗沉沒有光澤。
怎麼解決肌膚暗沉？
尤其是幹皮，一定要做好保溼。還要好好防曬，防曬不到位會導致大部分的面板問題。
適度去角質。
說到炎症/自由基，日常可以多吃些富含抗氧化劑的食物，使用一些含有抗自由基成分的護膚品。
炎症的話用一些抗炎舒緩的成分，還能在一定程度上改善面板炎症導致的黑色素沉積。
除了護膚品以外的方法，養成良好的生活習慣，早睡早起多運動！
睡眠調整好，再透過多多運動，舒緩平時工作生活的壓力，面板的新陳代謝就會恢復正常，自然不會堆積過多的老廢角質，重新變得透亮起來~
