有句話叫“病從口入”。說到疾病，人們往往更關注自己的口腔，吃什麼藥，吃什麼食物要慎重。好像只要管住自己的嘴，一切都會好的。其實這種病非常狡猾，它侵入人體的方式不僅僅是透過口腔，還有鼻子，這是重災區。
鼻子還有一個名字，叫“臉王”。中醫有“上診在鼻，下診在腹”的說法，可見鼻在觀察診斷中的價值是相當大的。兩眼之間是鼻子的起點，中醫稱之為“山根”。它還有一個更貼切的名字，叫“養生宮”。從這個名字可以看出，鼻子可以看作是我們健康狀況的晴雨表。鼻青則說明肝急，是“肝木佔脾土”的表現。鼻尖發黑是腎臟不健康的外在表現。當鼻子變黃時，脾臟的顏色就出現在臉上。
為什麼鼻子和健康的關係這麼密切？《老子》認為，“天從鼻五味吃人，地從口五味吃人。”中醫認為“鼻為肺之鑰”，鼻在呼吸、呼吸時能無限引氣。“鼻子”的原詞是“自我”。後來用“自己”來指代自己，於是又創造了一個詞“鼻子”。但人們還是習慣指著鼻子說“是我”。民間有一種說法，認為胎兒在母體中發育時，鼻子是五官九竅的第一個器官，因此被稱為“鼻祖”。道教稱鼻子、耳朵和眼睛為“喬明”。五臟各有其竅，每個竅都有其特殊的經脈，與這些竅所屬的臟腑直接相通。
《靈樞·吳躍武史》指出:“鼻為肺之官”，鼻與肺直接相連，肺的功能也會影響鼻。大家可能都有這樣的理解，西方人的鼻子比我們東方人的高，長。其實這和它的生活環境有關。以俄羅斯人為例。因為地區很冷，鼻腔又長，所以在吸入空氣的時候，鼻腔會提前對冷空氣進行加溫，這樣吸入體內的空氣就會是溫熱的。但是那裡不適合我們黃種人居住。研究表明，生活在寒冷地區的黃種人更容易患肺病或心臟病。由於黃種人的鼻子比較小而短，空氣進入人體後不能得到充分的“預熱”，導致寒邪入肺。肺受傷了，心臟會受影響，病一下子就來了。可見，要想保護肺，首先要保護好鼻子。
