哈嘍，姐妹們大家好，我是徐徐
今天繼續給大家分享我的低卡日常
番茄湯底做的胸肉丸 一個字形容“鮮”
食材準備:雞胸肉兩塊、番茄一個、蒜兩顆、蔥一顆、玉米半根
具體做法:
1️⃣雞胸肉剁成泥、加玉米粒半根、鹽一勺、黑胡椒適量、料酒一勺、澱粉一勺、攪拌均勻後醃製一個小時
2️⃣鍋中放少量油、炒香蔥和蒜沫、放出汁、加一勺番茄醬、加兩碗水煮沸
3️⃣加肉丸、鹽一勺、雞精一小勺、煮沸後等丸子入味就好啦
這個湯真的好好喝，酸酸的，中午喝真不錯
喜歡喝湯的姐妹快去做吧
食材準備
具體做法
湯底鮮 丸子Q彈 絕
