眾所周知，中醫是我國的一種傳統治病方法，其歷史悠久、博大精深。數千年來，中醫積累了豐富的診治經驗,對許多疾病都有獨到的見解、獨特的治療方法和確切的療效。因此，多年以來一直都是倍受人們的青睞。
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一說到中醫看病治病，相信大家首先便會想到“望、聞、問、切”這四個字，此是中醫治療疾病最為基礎的四點。其中的望診更是診病中的首要環節，它包括瞭望精神狀態、望面部氣色、望舌苔、望舌質、望唇甲等諸多方面，它是患者留給醫生的最初印象，對其他三診有非常重要的參考價值。因此，如果在看中醫前我們不注意一些細節的話，很容易會導致醫生誤診。今天我們就來聊聊看中醫前的“三不要”究竟是什麼？
不要化妝
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在看病時，一定要讓醫生看到你的“本來面目”，不然很容易會影響醫生的診斷。
不要吃易染舌苔的食物
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如豆漿、花生等，含脂肪多的食物，容易使舌苔變得白膩；楊梅、烏梅等，容易使舌苔變黑；就診前剛進食熱飲，可使舌質變紅。
不要劇烈運動
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就診前應保持心情平靜，避免劇烈運動等因素影響切診。如果剛運動完，則需要休息一定時間，待脈搏平穩後，再讓醫生診脈。
