隨著我國老齡化越來越嚴重，再加上人們的生活壓力加大，越來越多的夫婦加入計劃生育階段，要麼只生一胎，要麼不要孩子，結果使得人口問題越來越嚴峻。
自從三胎政策開放之後，不少70後、80後開始紛紛踏上備孕階段。然而，35歲以上懷孕的女性被稱為高齡孕婦，給生殖領域帶來嚴峻的挑戰。
高齡到底給懷孕帶來哪些難題？
1、卵巢功能下降
從35歲後卵巢儲備功能開始走下坡路，一小部分女性甚至已經徹底失去排卵功能，從而導致女性不孕。另外，高齡也會影響輔助生殖成功率，降低人工授精或試管嬰兒成功率。
2、增加妊娠期併發症發生風險
高齡女性即使能順利懷孕，也會更容易出現胎兒畸形和流產。此外，高齡產婦還可能面臨妊娠期高血壓、糖尿病和胎膜早破等問題，甚至會出現胎盤早剝，從而影響母體和胎兒健康。另外，妊娠期高血壓有可能發展成重度子癇或抽搐，給母體各個臟器帶來不可逆的危害。
高齡女性懷孕應注意什麼？
1、全面做孕前檢查
高齡女性備孕時應諮詢生殖科，根據年齡、卵泡和性激素以及抗苗勒管激素來全面評估生育能力。
高齡女性備孕時，必須如實告訴醫生自己的病史，萬萬不可隱瞞。還要做婦科檢查，透過檢查陰道分泌物，看看有沒有出現性傳播疾病和陰道炎症等；透過HPV和TCT檢查排除宮頸疾病；做血常規、尿常規和肝腎功能以及傳染病檢查，看看有沒有出現凝血系統和造血系統異常、肝腎功能情況以及有沒有受到病毒感染；經過脫畸全套檢查，看看有沒有出現鉅細胞病毒、弓形蟲和風疹等，因為這些病毒易造成流產或胎兒畸形；透過超聲檢檢視一看有沒有子宮和附件病變。
2、飲食和生活方式調整
懷孕期應補充葉酸以預防胎兒神經管畸形，避免孕期貧血；著重為身體補充優質蛋白質、脂肪以及碳水化合物、微量元素和維生素；不能接觸有毒有害物質如放射線、輻射、菸酒以及病毒和藥物等，以免導致胎兒畸形；合理安排工作和作息，保證有充足的睡眠，及時緩解生活中的壓力，保持心情愉悅；若高齡女性身體肥胖或超重，備孕期間應透過運動來控制體重，增強身體素質，如慢跑和練習瑜伽等；懷孕中晚期也應適度運動，避免體重增長太快，預防妊娠期糖尿病。
溫馨提示
- 高齡孕婦必須保證有足夠的營養攝入，利於胎兒生長髮育；
- 懷孕早期孕吐反應嚴重，可採取少量多餐的原則，必要時需按照醫囑服用止吐藥物；
- 懷孕期間應保持規律的起居作息，不能熬夜；
- 積極調節好情緒，以平常心來面對一切；
- 按時接受孕前檢查，能及時瞭解母體和胎兒的健康狀況。
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