肺炎，中醫學稱之為“肺炎喘嗽”，具有“熱、咳、痰、喘”的特點。該病一年四季均可發生，每年冬春季節高發甚至流行。今年恰逢肺炎支原體性肺炎暴發且大葉性肺炎多見，兒童因肺炎入院後，住院時間少則7天，多則月餘，極大地耗費著家長的精力。而且，肺炎患兒出院後短期內再次入院的亦不在少數。這實在讓家長痛苦不已。那麼肺炎出院後，家庭護理應該注意什麼呢？
一、飲食篇
中醫四大經典的《內經》中總結出:“病熱已愈，時有所遺者，何也? 岐伯曰: 諸遺者，熱甚而強食之，故有所遺也。
“強食”即過分補充能量。建議根據患兒年齡特點，給予營養豐富、易於消化的食物。哺乳期患兒以乳類為主，可適當喝點水；若喂牛奶，可加水稀釋一點，每次少喂，適當增加喂的次數。若發生嗆奶要及時清除鼻孔內的乳汁。
年長的患兒，可吃營養豐富、容易消化、清淡的食物，吃適量水果、蔬菜，多飲水。但是需要忌食過量高蛋白飲食、多糖之物，以及辛辣食物油膩、生冷食物。有發熱等症狀時，忌亂服用清熱藥，濫用退熱藥等。
二、護理篇
淋雨、受涼、勞累等因素，易於引發感染，所以應儘量避免這些因素。值得一提的是，“二手菸”是部分患兒肺炎出院後久咳不愈的一個重要因素。所以各位家裡抽菸的家長需要注意了。
部分患兒出院後，會出現短暫的臨時性復熱。家長可採用物理降溫等方式幫助孩子降溫，並密切關注體溫變化情況。在降溫的同時，讓患兒多喝水，若發現物理降溫效果不明顯，則可採用藥物降溫的方式。若發熱超過24小時，就需要去醫院就診了。
很多患兒出院時仍然可能會有咳嗽、咯痰的情況，居家護理時，家長可拍擊患兒的背部，促進排痰。若痰液較黏稠不易咯出時，可外用化痰散，或口服中藥湯劑等。
三、鍛鍊篇
家長們可以帶兒童到室外活動鍛鍊，讓兒童多曬太陽，提高對溫度變化的適應能力。不同年齡段的孩子適合不同的鍛鍊方式，家長應該根據孩子自身的情況，適當的安排孩子進行體育鍛煉，但要保證活動地點要空氣清新，活動強度要適宜。少到公共場所，避免交叉感染。在家時保持室內空氣潔淨，新鮮，房間內不要太乾燥，讓孩子處於一個乾淨的生活環境中。
