今天上午到老師拳場練拳，到的時候正有一練陳氏拳者在示範其纏法、拿法。見我去，不由分說即以左手拿我右手腕，左手掀我右肘，以解釋其擒拿之法。
同樣之動作，老師拿我卻是右手拿我右手寸關脈，左手拿我肘部曲池穴。
兩下對比高下立判，前者是硬掀硬榷後者是閉穴拿脈。回家後不由想起太極拳中節拿抓閉解。
太極拳之深奧不僅盤架子、推手、大捋、散手、刀、劍、杆子等，有粘黏化發諸勁而已。昔日尚有所謂節、拿、抓、閉四種功夫，唯原理深邃不易傳習以故迄今漸漸失傳 ，殊深扼腕。本編為不厭求詳計略加闡述，務使學者能知其大概並望藝高者共同研究之。
節者，節絡。拿者，拿脈。抓者，抓筋。閉者，閉穴。絡若被節，則血不周流。脈若被拿，則氣難行走。筋若被抓，則身無主裁。穴若被閉，則神氣全無。血不周流，猶如半死。氣不行走，呆若木雞。身無主裁，則勁斷死。神氣全無，則難生存。夫推手至相當功夫後，手能得尺、寸、分、毫即可以量人。能量人，即能節絡、拿脈、抓筋、閉穴。唯節不量，可由按而得。拿不量，可由摩而得。抓不量，可由推而得。至於閉，非量不可。若不量，即不能得其穴也。此種功夫，由尺而縮至寸、分、毫。人身有百八穴，七十二穴不致命，三十六穴能致命，而內有七穴可以立時絶氣死亡。穴被閉時，如面板（fu）灼火，似夢裡受驚，可使分骨絕筋斃命於頃刻間。倘遇得解，則如唔道忽醒。而閉者，必須明其所具，知其所發，神其所用，然後乃能入竅。譬如射失，倘能明其中心，不偏不斜斂氣凝神即無不中的。此為閉穴之大概情形。至於節、拿、抓、閉之四種功夫，非名師點傳不可。
老師常說的是功夫無頂，活到老，學到老。
黑體字摘自《太極拳、刀、劍、杆、散手合編》
