總是覺得腿腳發涼，到底是怎麼回事呢？曾醫生教你一一搞定！
傳統醫學認為，腎主骨、肝主筋、脾主肉，而且經絡不通，氣血不暢，也會出現腿腳冷、痛、酸、乏等症狀。
所以，接下來我們從這息息相關的4點“腎、肝、脾、堵”來解說，找到因果關係和解決方法。
第一點：
脾胃寒涼，不能將五穀轉化成氣血，身體氣血運轉失調，則會導致氣血不足。氣血不足，沒法儒養我們腿部的肌肉就會導致腿軟無力、發涼、痠痛的情況。
這類人常見的症狀還有脾胃虛弱、胃口差、渾身沒勁、特別乏、少氣懶言、容易出虛汗、肌肉很鬆弛、舌胖大有齒痕等的。
建議：補中益氣湯
補氣昇陽，甘溫除熱，補脾胃之氣、生體脾胃之氣，當身體的氣足了之後，肌肉受到充足的濡養，那就不容易出現腿軟無力的問題了。
第二點：
肝腎虧虛，沒法濡養筋骨，我們也會出現腿軟、無力的問題。
這類人常見的症狀還有經常感覺腰痠腿軟，甚至出現骨質疏鬆的問題，兼有記憶力減退、耳鳴頭暈等。
建議：獨活寄生湯
有補益肝腎、舒筋活絡之功效，對於肝腎虧虛導致的腿軟無力、發涼的問題效果就很好。
第三點：
腎虛導致的，患者不僅會感到腿涼、腿痠、腿沉、抬腿都費勁，還會有浮腫，一按一個印子。多半是陽虛水泛。陽氣溫運氣化失常，水液無法正常代謝，蓄積體內，氾濫於軀體之間。
建議：濟生腎氣湯
善溫腎化氣，利水消腫。用於腎陽不足、水溼內停所致的腎虛水腫、腰膝痠重。
第四點：
經絡淤堵、氣血瘀滯不通導致的，有明顯的疼痛、麻痛或過電一樣的痛，並伴有腿涼、腿沉的問題。
建議：天麻湯
主攻舒筋活血。
所以說如果大家有這種腿軟、酸沉無力、腫脹的問題，瞭解您是屬於哪種型別，又該怎麼來調了嗎？
