平時身體一向很好的吳先生，在上個月突然被確診癌症，這個訊息震驚了他本人及其家人，為什麼平時好久不生一次病的人，會突然確診癌症呢？
其實在日常生活中，也有很多癌症患者像吳先生一樣，平日裡很強壯，身體素質也很好，卻突然得了癌症，相反一些體質較弱的人，卻能夠健康長壽。事實上，癌症發作的原因是很複雜的，通常來說，可以歸納為致癌因素和抑癌因素兩個方面，因此並不能透過平時的免疫功能來判斷患癌症的風險。而且很多人對身體好的理解也有所偏差，一部分人認為平時能吃能睡就是身體好，但這些身體好的表現只能說明此人的腸胃功能和睡眠質量比較好，並不能代表免疫功能的好壞。
對於生活中那些很少生病的人來說，極有可能是身體中的“病”藏匿起來了，這種情況下會給人造成此人很少生病的錯覺。癌症就很容易藏匿在患者身體當中，在確診之前，患者的身體幾乎不會出現任何異常，因此很難發現癌細胞的存在。同時並不是所有的癌症都會有癌前病變的過程，因此，很多癌症是突然被發現的，這也是造成“身體好的人突然患癌症”錯覺的一大原因。
癌症的誘因比較複雜，我們若想預防癌症，最好的辦法就是儘量遠離一些容易致癌的高危因素。因此我們最好戒菸、戒酒、少熬夜。
菸草當中含有大量的有毒物質，例如一氧化碳焦油和尼古丁等，這些有毒物質中大約有60多種有致癌的風險。菸草進入人體後，承受傷害最大的是肺，因此，很多人因抽菸而患上肺癌。抽菸所釋放出的尼古丁，會對肺部的細胞造成破壞，引起基因突變，導致健康的細胞發生癌變，產生癌細胞，體內的癌細胞一旦擴散，就會使人患上癌症。研究表明，長期抽菸的人患癌的機率是不抽菸人群的17倍左右。
酒精雖然不是致癌的直接因素，但它也會促進癌細胞的吸收，在飲酒後，人體內會產生大量乙醇，這種物質會毒害身體的組織和器官，尤其是是肝臟部位，若是長期飲酒，不僅有可能會產生脂肪肝和肝硬化，還有患肝癌的風險。
經常熬夜也有發生癌變的風險，這是因為熬夜會導致體內的生物鐘發生紊亂，這種情況下，體內的基因很有可能會因此改變，此時人體內的免疫細胞比例也會隨之發生變化，導致細胞的免疫能力下降，給癌細胞提供可乘之機。
總而言之，不能因為平時身體素質比較好就不注意留意自己的身體狀況，為了確保身體健康，我們應該做到定期體檢，及時排除可能會對健康造成威脅的一切因素。
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