現在大多數的人都喜歡吃糖果，因為味道是很甜的，吃起來很耐人尋味，但是因為糖果的甜絲絲，許多的女孩子和小孩就愛上了糖果，其實他們不知道吃糖果有好處也有壞處的，所以小編寫了一篇關於吃糖果有什麼好處和壞處的經驗，希望小編的經驗可以幫助到了那些愛吃糖果的人，讓他們知道吃糖果的危害和有益。
一：吃糖果對我們的好處
好處一：吃糖果可以讓人的心情變好。當你因為什麼事情導致心情低落的時候，可以吃一顆糖果，因為糖果中含有蜜糖成分，吃到嘴裡甜絲絲的，可以讓你的心情從難過，頓時變得好起來，這也是糖果治療心情的作用。
好處二：補充人體所需要的糖分。我們的身體也還有一些糖類來補充，糖分進入體內，最後化解成對我們身體有益的有機酶，讓我們很有能量，比如：葡萄糖就對我們的身體有好的幫助。
二：吃糖果對我們的壞處
壞處一：讓我們的牙齒得蟲牙。糖糖果吃多了，再加上吃完糖果不及時刷牙，牙齒的表面會覆蓋一層糖，慢慢地細菌滋生，就會有蟲子來侵蝕我們的牙齒，導致了牙齒有了牙洞，說明這就是得了蟲牙，所以要適當的吃糖果。
壞處二：對糖果有依賴性。一旦因為糖果的好吃，而貪得不厭的吃糖果，這會讓你對糖果產生依賴性，一天不吃糖果就非常著急，很想吃著糖果，然而對於吃飯沒有什麼概念了，只會整天想著吃糖果。
壞處三：讓人迅速地增肥。有人會想就吃糖果怎麼會肥胖呢，因為大多數的糖果中不是真正的糖，而是加有新增素的糖，而這些新增素的加入，才會使得糖果有甜甜的味道，所以吃多了也會使人肥胖。
壞處四：糖果要少吃，不然會得很多的疾病。糖果可以平常稍微吃一點是可以的，過過嘴癮這個還是可以有的，但是就是不要多吃，吃多糖果和吸菸是同樣的，對我們的身體有著各種的壞處。
