在中國，我們常常形容一個美女，稱之為，明眸皓齒。
唇紅齒白，古人和現代人一樣，對於牙齒的審美都是牙齒整齊，潔白。
這也說明在很早之前的古代，人們就開始注重對口腔的清潔。那麼今天我們就來了解一下，在那些沒有牙刷牙膏的年代，古人們是如何清潔牙齒的。
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在還沒有發明牙刷之前，古人用漱口來作為主要的牙齒清潔方式，一直沿用到近代。
而古人用的漱口水也是五花八門。
最常用的是鹽水，不光用鹽漱口，還能用鹽擦牙，比如在《紅樓夢》中，就有提到我們的寶哥哥就有每天清晨用鹽來擦牙的習慣，另外作為寶哥哥的官配，林妹妹也有用“揩齒布”清理牙齒的記錄。
這主要是因為鹽的確有殺菌消炎的作用，還能一定程度上預防牙周疾病和牙齦出血。
不過在古代很長一段時間裡，鹽屬於奢侈品，普通百姓用不起，便想到了用相對便宜些的物品來代替。
比如茶水、酒、醋和明礬等。
據說明礬水能有效預防口瘡，直到現代有些人還會將明礬水加橄欖用於漱口的，可以去除口臭。
而茶水本身就有脫牙垢的效果，飯後用濃茶漱口，既可清除牙齒縫中的食物，有利於堅固牙齒，又有清熱解毒、化腐去淤的功效。
到了隋唐時期，“刷牙”這個概念開始逐漸形成，那時候的人們管它叫“揩齒法”。
據說這種清潔牙齒的方法來源於古代印度，和佛教有關，這種“揩齒法”源於古印度，和佛教有關。
相傳，當年釋迦牟尼在菩提樹下佈教，圍繞在周圍的弟子們口臭相當嚴重。於是釋迦牟尼開始勸說人們重視清潔牙齒，並教弟子們如何用樹枝製造牙刷。後來，隨著佛教傳入中國，“揩齒法”也傳到了中國。
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而在唐朝也有相關的記錄，說是每天早晨需要洗漱的時候，就拿楊柳的嫩樹枝將頭咬軟，沾上少許清潔藥粉，然後仔細清潔即可。所以後來人們又管楊柳枝叫作齒木，是中國最早的刷牙工具，當然也有人因為某種原因，直接用手指代勞的。
不過古人也稍微會有些講究，在手指上包上一小段布，這種布條又被稱作“揩齒布”。
到了宋朝，中國終於出現了真正的牙刷，叫作“刷牙子”。
最初的牙刷毛多是用馬尾巴製作的，一寸多長，置於牛角之上，反正形狀跟現代的牙刷類似。不過，馬尾巴比較稀缺，製作成本較高，於是人們就採用了價格相對低廉的豬毛代替。甚至在南宋的時候，已經出現了專門賣牙刷的店鋪。
而且不要小看古人的智慧，那個年代的牙刷整體形狀已經和現代我們用的牙刷很接近了，甚至有些牙刷還會特意在牙刷柄上刻上裝飾用的花紋。
那麼可能有人就要好奇，這麼精美的牙刷貴不貴呢？
曾有人做過一個換算，大概一支牙刷在當時賣25文錢左右，大約價值相當於一根蠟燭，不算太貴，一般老百姓還是能用得起的。
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那麼牙刷有了，牙膏又是什麼時候出現的呢？
聰明的古人又發明了牙粉。
牙粉其實可以分為膏狀和粉狀，裡面的成分大概有皂角、生薑、升麻、地黃、旱蓮等中草藥，可能會再放一些鹽。
在那個時候，牙粉絕對純天然，貨真價實，沒有化學成分。
甚至在歷史書上還記載了大文學家蘇軾曾經配置過牙粉的故事。
而且古代牙粉也在價格上有差距，好的牙粉用料珍貴，價格自然就高，如果大家穿越到古代，可以考慮賣牙粉，按照奢侈品來賣，保準發家致富。
除了牙粉，同一時期，還發明瞭一種叫作“牙香籌”的物品，簡單來說就是用香料和藥材透過模具壓成牙刷的樣子，用小袋子裝好掛在腰上，每天有需要的時候拿出來擦完牙後用水漱口就行，方便實用，是旅途必備佳品之一。
另外需要說明一點，古代也有牙籤，只不過當時人們更喜歡用牙籤來清理牙齒，而不單單是用來剔牙。
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除了這些，古人還發明瞭類似於現代口香糖功能的小藥丸，比如唐代最常用的是一種叫做”五香丸“的東西，據說是用豆蔻、丁香、藿香、零陵香、青木香、白芷等11味藥研成末，再加蜂蜜做成大豆那麼大一丸，含在口腔裡慢慢地吞嚥，白天3次，晚上1次，而效果也很神奇，據說可以達到，用五天，嘴巴香香，用十天身體香香，用半個月衣服都是香的，甚至如果堅持時間久了，你只要往那裡一站，蝴蝶都會被你吸引過來。
當然這話也有誇張的成分，不然古代可能就不止一個自帶體香的“香妃”了。
不過結合上面的內容可以知道，古代人對於清潔牙齒這件事情的重視，要不然大家一張嘴就是臭氣轟轟的，估計啥也不用幹，光躲避來自周圍的化學攻擊了。
