孩子不挑食就不會缺鈣嗎？
非也。孩子在生長髮育的過程中，有兩個時期對鈣的需求量很大，分別是嬰兒期和青春期，而青春期也是人一生中鈣需求量最大的時期，平均每天需要攝人1200毫克鈣。
一旦缺鈣，小嬰兒會出現情緒上的變化，煩躁、哭鬧，嚴重的還會導致喉痙攣，引起生命危險。如果長期不糾治，會導致孩子骨骼發育的異常，比如雞胸、漏斗胸、O型腿、X型腿等等，從而埋下致傷致殘的隱患。
做父母的都希望孩子長個大高個，所以及時給孩子補鈣少不了。相對來說，食補最為安全可靠，但你知道哪些食物含鈣量豐富嗎？父母都有給孩子補鈣的意識，但未必都懂該怎麼補鈣。很多人都忽視了一個關鍵問題——鈣的吸收！作為鈣的孿生兄弟，為了促進鈣的吸收，需要維生素D來幫忙。而補充維生素D可主要靠曬太陽！
孩子出現生長痛就提示需要補鈣了，怎樣補鈣才有效呢？關於給孩子補鈣的問題，今晚6:00，山東廣播電視臺新聞頻道《健康山東》欄目邀請陽光融和醫院兒科中心姜萍主任做客演播室，教您幫孩子科學補鈣。
姜萍，主任醫師，教授，陽光融和醫院兒科中心主任
山東省醫師協會兒科分會委員，中華醫學會山東省兒科心血管專業委員會委員等。
從事兒科臨床醫療、教學、科研工作39年，主攻方向為兒童危重症、心血管疾病，對兒童各種危重症、先天性心臟病、心律失常、川崎病、腎炎腎病、過敏性紫癜及重症肺炎等兒科常見病、多發病及疑難雜症的治療有豐富的臨床經驗。
