今早一上秤，噢呦，我的媽呀，過百啦！
咋辦咋辦？想想自己也是的，真不是一口氣吃成大胖子的，我是一頓一頓慢慢磨出來的。好的，既然這樣，我得發功了。
計劃表排出來：1.每天強制運動一小時以上，（因為早上起不來，所以不定時間[尬笑]）
2.中午不吃主食，禁糖
3.十一點前上床睡覺
4.杜絕所有零食
好了，一個月後見吧，我的肥肥肉，拜拜肉們，跟你們死磕到底！不到90決不買新衣服！哈哈哈，這個毒誓發的夠狠了吧。
以上僅供勉勵自己，如有雷同純屬巧合[吐舌]
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發個“小毒誓”，減肥
分類： 科學
時間： 2021-12-22
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