老子生活在距今2500年前的春秋時代，當時周王朝勢微，各地霸王雄起，社會處於變動中。老子觀天察地， 寫下了不朽名著《道德經》。當前因新冠病毒導致全球2.7億人感染，500多萬人喪生，而且前景不容樂觀。在面對病魔時，可以借鑑《道德經》裡的兩章來看生與死。悟了生死, 也就活得自然。
第50章
出生入死，生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，動之於死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。蓋聞善攝生者，陸行不遇兕虎，入軍不被甲兵。兕無所投其角，虎無所措其爪，兵無所容其刃。夫何故？以其無死地。
老子的意思是：人活一世，三分之一在生道上，三分之一在死道上，三分之一處於生死之間。有的人常常被置於死地，原因是他太想活命。真正善於養生之人，會以一種平常自然的心態對待生死，生而不歡死而不懼，這樣的人在路上走不會遇到猛獸，在軍隊打仗時不會被傷害。處處都能逢凶化吉，是什麼緣故呢? 因為他從來不把自己放在死地啊。
從此章中可以領悟到，人生是酸甜苦辣五味俱全的，生活的種種境遇是難以預料的，但老子說不管怎麼活，都要有避害的意識。
第33章
知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志，不失其所者久，死而不亡者壽。
老子的意思是：瞭解他人，是聰明，瞭解自己才是智慧。戰勝別人說明你有力氣，戰勝自己才是真正的強大。懂得滿足的人才會富有，堅持不懈的人才是有志之人。維持現狀虛耗時間雖活得長久，但死後留名才是真正的長壽。
從此章中可以領悟到，認識自己就會超越自己，懂得知足才會有為之堅持的理想信念，這樣就有了精神寄託。人最終都會死亡, 但精神可以一代代地傳下去。
