根據今年11月13日發表在《柳葉刀》雜誌上的一項新研究，降低血壓可能有助於預防人們患上2型糖尿病，但降壓藥的種類可能非常重要。
控制血壓被認為是控制糖尿病的關鍵因素，特別是對於2型糖尿病患者。這是因為糖尿病患者患心血管疾病的風險更高，而將血壓降至健康水平已被證明可以降低這一風險。
但是，目前還沒有太多的研究明確指出，降低非糖尿病患者的血壓是否會在一開始就降低患2型糖尿病的風險。由於2型糖尿病發病原因主要是胰島素抵抗——你的身體細胞無法有效地使用胰島素。但在這項最新的分析中，研究人員感興趣的是這種聯絡是否存在。
為了研究降低血壓對2型糖尿病的影響，研究人員使用了1973年至2008年發表的研究資料。每項研究都有至少1000名參與者，並將一種特定型別的降壓藥與另一種藥物或安慰劑(無效藥丸)的效果進行比較。
在這些研究中，已知患有糖尿病的參與者被排除在最新的分析之外，最終有來自19個不同研究的145939名參與者被納入分析。
在平均4.5年的隨訪期間，9883名參與者被診斷為新發2型糖尿病。透過比較服用降壓藥和不服用降壓藥的參與者(在每個研究中隨機分配)，研究人員發現，僅僅降低5毫米汞柱的血壓，總體上就能降低11%的2型糖尿病風險。
與服用安慰劑相比，服用血管緊張素轉化酶抑制劑或血管緊張素受體阻滯劑來降低血壓，可使患2型糖尿病的風險降低26%。
但是服用受體阻滯劑實際上增加了48%患2型糖尿病的風險，服用噻嗪類利尿劑增加了20%的風險。服用鈣通道阻滯劑對2型糖尿病的風險幾乎沒有影響。
“降低血壓是預防新發2型糖尿病的有效策略，”研究人員得出結論，同時警告說，不同的藥物似乎有不同的效果也就是說，血管緊張素轉化酶抑制劑或血管緊張素受體阻滯劑，最有可能是預防糖尿病的降壓藥物的最佳選擇。
當然，看到這樣的結論我們應該注意3點：
1、如果你有高血壓而沒有糖尿病，應該儘量降低你的血壓數值，能起到預防糖尿病的效果。
2、如果你沒有高血壓，不需要服藥降壓藥來預防糖尿病，可以透過健康的生活方式來進行預防。
3、降壓藥的選擇很重要，正如報告中指出的，受體阻滯劑類降壓藥實際上可能會增加你的糖尿病風險。
