我們吃下去的東西要經過脾胃和肝臟的消化，如果吃得過辣或是過冷，胃就容易受到刺激，引起胃脹胃痛甚至是腹瀉，而反之如果脾胃受到傷害，我們從嘴巴也能看出很明顯的提示，中醫認為“唇為脾之外榮，脾開竅於口”，脾胃是氣血生化之源頭，嘴巴的色澤的紅潤，離不開一個健康的脾胃。
中醫上有著“人活一口氣”的說法，則脾胃之氣不暢，整個人都會很沒精神，嘴巴常會出現5種不同，如果有一兩種提示我們該注意脾胃了，要是一種都沒有，說明我們的脾胃很健康。
口角發炎，顆粒
嘴唇的乾裂，很多時候都是脾燥的表現，我們可以回憶一下最近是不是有吃了火烤、油炸、易上火的食品，嘴巴尤其是嘴角的地方最先乾燥發炎，一般來說左邊嘴角是糖分攝入多了，右邊口角潰爛是吃了刺激性食物、喝酒等。
舌苔異樣
健康的舌頭常見的是粉紅色，舌頭表面覆蓋薄薄的一層白色的舌苔，如果是脾胃功能下降、體內溼氣重等，就會有舌苔變厚、舌頭的顏色改變，舌苔發黃，還經常會伴有較為明顯的口臭。
舌頭胖
脾臟是我們身體代謝溼氣的臟器，如果溼氣過重，舌頭會因為水分過多產生腫脹，時間長了舌頭和牙齒碰撞得比較多，就會有齒痕和“鋸齒舌”。此外身體的很多問題都可以在舌頭上有一些體現，這也是為什麼中醫會在看診的時候都看一下舌頭的原因
唇四白
很對人可能聽過脾、胃其華在唇四白這句話，但不太理解唇四白到底是我們身體的哪個部位？所謂的唇四白說的不是4種白色，而是以嘴巴為中心4個方向的肌肉和面板，因為正常情況下是白色的，所以有唇四白的稱謂，發黑是脾虛陰盛的表現。
流口水
睡覺的時候容易流口水，是因為睡覺的時候張著嗎？不全是，脾為涎，五臟化液，脾胃功能不足，佈散失調，就會導致外溢，也就是流口水，睡覺的時候較常見。
