常梳頭固發防脫

現在很多成功人士都有一個共同的煩惱，就是容易掉頭髮，年輕時症狀不明顯，等到了四十歲左右，頭髮幾乎是以肉眼可見的速度在減少，除了影響外表，更重要的是這是身體機能退化的徵兆。

出現這種情況建議大家常常梳頭（可以用梳子，也可以直接用指腹），不要害怕梳頭掉頭髮，因為梳掉的頭髮，已經是沒有生命的，即使不梳頭，自己也會脫落，每天堅持做，可以有效改變頭部的血液迴圈，這是從根本改善頭髮的生存環境，新長出來的頭髮才能根深蒂固。同時在飲食方面要避免吃油膩食物和甜食。