現代主流醫學中的預防醫學.西方順勢療法。自然療法等等，一直都是提倡以預防為主。人們從關注未病(已經病入膏肓)逐漸走向關注未病(沒有病提醒的預防)，這未嘗不是現代人思想觀念的一大進步！預防是孩子營養均衡的平衡，而治療則是問題積累到一定程度發現的質變，調整起來相對付出N 倍的時間個精力。
一份資料值得我們中國父母警醒:70年代越戰期間，美國對平均年齡18～32歲陳亡將士屍體解pao 資料顯示75.2也%的陳亡士兵患有高血壓.高血脂.血液粘稠等富貴病。放眼現代中國父母，物質水平的提高並未使家長們在飲食觀念上有所進步，大部分父母還是在給孩子吃頓洋快餐，奶油蛋糕，炸薯條.炸雞翅等以反式脂肪酸(脂肪酸在人體7天
代謝掉，反式脂肪酸需要51天才能代謝掉，孩子雅嫩的肝臟能受得了嗎？抵抗力能高嗎？)為主的垃圾食品為榮為耀，不知道當孩子成年身收高血壓，高膽固醇之苦時，我們身為父母做何感想呢？
不僅是孩子身為時代中堅力量的父輩和我們面臨同樣的問題。如果不把健康的飲食結構觀念作為生活的主旋律，遲早我們面臨束手無策的局面，所以，新手父母要想養育健康寶寶，首先應該確立一些健康的飲食觀念，自我約束並形成習慣，同時也給孩子一套正確的飲食觀，乃至世界觀.價值觀.人生觀。
