名家畫廊 | 李可染，江蘇徐州人，中國傑出的畫家、詩人，畫家齊白石的弟子。擅長畫山水、人物，尤其擅長畫牛。
心中有了目標，人生就會變得很有幹勁。
我們常常感慨時間過得很快，但回想起來，彷彿每天的日子過得沒什麼不一樣。每一天都早出晚歸，為了工作和生活忙碌奔波；每一天都又苦又累，可到了晚上又因心事久久無法入眠；每一天都下定決心改變自己，但第二天依舊沒有行動，還是老樣子。
有人說，過了某個年齡，我們就變成了自己的影子，以後的生命不過是用來模仿此前的自己，日子一天天重複，重複的方式也越來越機械。
或許生活的壓力永遠都在，但無論如何，我們都不能長時間待在舒適區裡，不做任何改變和提高。
每個人的生活都不容易，如果每一天都把工作簡單、機械地重複，這就是在“磨洋工”；每一天都渾渾噩噩地混日子，這也是對自己不負責；每一天都把時間放在攀比和雜念上，這更是許多人感到痛苦和煩惱的根源。
有句話形容得很貼切：“一年有三百六十五個日子，有的人過了不同的三百六十五天，而有的人只過了一天，然後把這一天重複了三百六十五次。”其實，我們只要每天努力多一點，就能比過去好一點。可以是每天多讀一頁書、多學一點知識，也可以是多做一組運動、多培養一項愛好。
只有保持不斷向上的力量，才能主動而持續地變得優秀。
名家畫廊 | 李可染
決定一個人生活狀態的，不是外在的束縛和壓力，而是他自己對生活的態度。
有人說，一個人最怕的不是暫時過苦日子，而是過一眼就可以望到頭的日子。
或許此時的你，為了想要的生活，會很累很辛苦，只要心中有了目標，人生就會變得很有幹勁。
或許此時的你，為了不斷提高自己，會接受挑戰和打磨，但當戰勝自己的那一刻，就迎來了勝利的曙光。
或許此時的你，為了更好的前途，會經歷數不清的失敗和挫折，但只要堅持做下去，就總有柳暗花明的可能。
沒有人的生活是一帆風順的。不同的是，有的人每天吃著不上進的苦，有的人則在吃苦中不斷突破和打磨自己，慢慢地讓自己獲得進步。
名家畫廊 | 李可染
時光飛逝，日月如梭，轉眼間上半年就要過去了。也許年初的計劃到現在還沒有起步，也許曾給自己立下的小目標到現在仍未有太大的突破，心裡可能會自責、懊悔，但不要因此就任由自己沉淪和懈怠。
有句話說得好：“種樹最好的時間，是十年前，其次是現在。”
所以，不要為過去的拖延而一味自責，而是從現在開始努力改變和提升，也不要拿明天再努力做擋箭牌，而是立馬從那些看似微不足道的小事開始做起。
能讓生活變得更好的，絕不是一天天重複無效的熬夜，更不是把所有的希望和期待都寄託於不知哪一天會到來的好運和機遇。
生活的決定權在自己手上，要讓每一天的自己都比昨天有進步，即便在平凡的生活中，也能把日子過得閃閃發光。
點亮“在看”，只要眼裡裝著小星星，生活就能亮晶晶。願你的生活每一天都閃閃發亮。
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主播 | 陳兵
作者：李思圓 來源：溫暖的女子（ID：wennuan-312）
監審：葛素表
監製：週年鈞、楊俠、吳煒玲
編輯：李昂、王朝、郝瑞
美術設計：趙丹陽
實習生：胡澤中、孫靖一
新華社新媒體中心、新華社音影片部
把日子過得閃閃發光！
