名家畫廊 | 亨利·萊巴斯克，法國後印象派畫家，被譽為 “捕捉美好生活的畫家”。
等著別人來愛你，不如自己努力愛自己。
有位作家說：“等著別人來愛你，不如自己努力愛自己。”學會真正愛自己，是每個人一生都要學習的課題。
一位農婦出生在貧苦家庭，一輩子以幹農活為生。
她76歲拿起畫筆嘗試繪畫，80歲舉辦個人畫展，畫作在全世界進行展覽。
她的畫作清新純樸撫慰人心，她的故事更是激勵了無數人。她的一生，證明了“人生永遠沒有太晚的開始，人生隨時可以重來”。
有人總抱怨：“已經晚了”“我來不及了”“我錯過了”.......
但其實，人生永遠處於最正確的時間裡，此刻就是最好的時刻。
所以，當一個人學會真正愛自己時，會發現生命裡每個時期都是年輕的、及時的。
只要是想做的事，沒有時間期限，沒有正確錯誤之分。可能擁有成功的喜悅，也可能擁有失敗的痛苦；能駐足觀察世界、體悟情感，也能轉角邂逅緣分。
一腔孤勇也好，一往無前也罷，希望我們一直都是堅定、勇敢且自信的。
名家畫廊 | 亨利·萊巴斯克
一個人想要獲得切實的快樂，就得有活在當下的智慧。
沉溺於過去，為明天憂慮，焦慮，拖延，胡思亂想......因為這些，很多人飽受痛苦和情感的折磨。
在日復一日的躊躇中，今日又成為昨日，再次陷入無盡的糾結漩渦。
其實我們每天都在重啟新的一天。沒有必要重新印一本一模一樣的日曆，重新去把它翻一遍。
明天不一定會更好，但比起過去我們還有機會把它變好。
無須糾纏所有的過錯和得失，去挽回不會復返的過去。而是在當下，努力去做自己喜歡做的和有趣的事情，讓自己的內心充盈著喜悅。
讓現在的每一天，都以自己喜愛的方式度過，單純，滿足，快樂。
名家畫廊 | 亨利·萊巴斯克
當一個人學會真正愛自己時就會發現，遠離不健康的食物、人際關係、生活習慣，會讓人變得越來越好。
萬物皆可斷舍離，房子的空間有限，人的心也有限，記得留下自己真正重要的東西。
希望你能成為那個熱忱而冷淡的人，自尊自重自律自愛，不糾纏於雜事，不困囿於煩惱，永遠保持年輕，永遠保持平常心。
這世界上有很多美好的東西等著我們去發現、去熱愛，但在這之前，要先學會好好愛自己。
我們喜歡自己、欣賞自己、愛上自己的那一刻，生活才算真正開始。
所以，且大膽去交會讓自己開心的朋友，去愛不會讓自己流淚的人，奔向自己想去的方向，種自己喜歡的花，吃自己喜歡的食物。
坦坦蕩蕩去擁抱生命無窮的可能性。
點亮“在看”，願你從今天開始學會真正愛自己，與所有美好環環相扣。
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主播 | 陳兵
作者：吳桐 來源：十點讀書（ID：duhaoshu）
監審：葛素表
監製：安濤、吳煒玲
編輯：李昂、周喆、袁亨瑞
美術設計：趙丹陽
實習生：胡澤中、何曉華
新華社新媒體中心、新華社音影片部
與所有美好環環相扣！
