一到換季或者空氣乾燥不好的時候，鼻子也是又幹又癢，天氣轉涼，小孩最常見就是風寒感冒，這是因為小孩子的自身弱一些，以及外界天氣多變，孩子更容易出現風寒的情況，或者是長期處於疲憊狀況的孩子更加容易風寒感冒。
風寒感冒主要表現為打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、怕冷、輕微發熱、咳嗽、頭疼、舌苔薄白等外。所以我們要給孩子祛風散寒、宣肺解表。
1生薑貼腳底
這個適合感冒導致鼻塞的時候。生薑最小火煎出熱氣，然後貼在腳底穿著襪子睡覺，生薑的熱氣會透過腳底傳遍全身，一個晚上，感冒 苦就緩解了很大一部分。
2 按摩推拿(針對寶寶有用哦)
一般2-3次左右就差不多了，你們可以看圖學起來!
3 通鼻湯
洗乾淨的蔥段，生薑，紅棗一起煮個十來分鐘，然後喝水就可以，預防大於緩解。
4 海鹽水清潔鼻腔
原理是透過特殊裝置的壓力，將沖洗液送入鼻腔、深入鼻竇，然後將鼻腔中的有害物質、鼻痂等隨沖洗液一起排出，從而達到清潔的目的。
特別叮囑
當寶寶鼻痂、鼻屎比較硬的千萬不要直接用手摳，也不要用棉籤塞進鼻子裡面，很容易挫傷鼻黏膜，
如果寶寶需要擦鼻涕，考慮用比較柔軟的面布。儘量不要用紙巾，反覆擦很多次容易擦破皮，從而引起感染。
