家裡囤的減脂主食真的太多了，趁這個機會給大家總結一下我認為價效比極高的幾種。
1.蕎麥乾麵皮
我買的兩斤，姐妹們買一斤就夠了！免煮的！特別適合住宿舍的姐妹們！飽腹感很強！減脂期間人手必備！
蕎麥乾麵皮
2.魔芋面
這個是魔芋面+全麥粉的，兩個都是低脂主食，沒有什麼怪味，口感不錯，可以買！
一包300g不到5r，一包可以吃很久。
魔芋面
3.蕎麥麵
超市瞎買的，這個真的很好吃，但是小麥粉新增的有點多，對於減脂嚴格的姐妹們慎入噢。
蕎麥麵
4.烏冬麵
這個溼面我會一直回購！一袋子一次吃不完，煮的時候加點小青菜什麼的就很好吃，我一般都是用關東煮料包煮的，味道一絕！而且熱量很低噢！
烏冬麵
5.雜糧饅頭
小小的一個，方便控制量！一塊多一個，裡面新增的全麥粉+三色藜麥+黑燕麥片+苦蕎，好吃健康，味道就是奶奶做的那種發酵饅頭味！炒一個菜一起吃，簡直了！強烈安利！
雜糧饅頭
