大家好，這裡是楊爸的育兒經，主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識，只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3週歲以上的孩子品嚐。
牛肉在我們的日常生活中應該是非常不錯的肉食品種。
雖然有可能這款食材價格上有點貴，
但不可否認的是，
如果單拿肉類的營養成分相對比，
其實牛肉無論是蛋白質還是其他營養元素，
都比其他肉類更加的豐富且優質。
其實相對於筆者而言，
自己也非常願意用牛肉烹飪各種各樣的美食給家中孩子吃。
就拿今天分享的這款蒜薹嫩牛片來說，
筆者就是用最簡單的快炒辦法，
把蒜薹和牛肉片進行了一個簡單搭配。
成品的口感一度讓家中的孩子喜愛有加。
如果您對今天這款育兒菜餚也有一定興趣的話，
不妨來看看它是如何烹飪的吧，
還望喜歡。
【美食名稱】：蒜薹嫩牛片。
【準備原料】：蒜薹150克，牛裡脊250克，大蔥片25克，洋蔥一個，一個紅菜椒，兩勺蠔油，兩勺料酒，5克白砂糖，1克的鹽和雞精，胡椒粉少許。
第一步：首先把準備好的牛裡脊切成2毫米左右厚度的薄片；蒜薹切成4cm左右的長段；洋蔥切絲；紅菜椒切成條。
第二步：鍋中加入適量的油，五成油溫倒入牛肉片，翻炒至周身泛白，盛出備用。
第三步：無需洗鍋，把準備好的大蔥片和洋蔥條倒入鍋中，大火翻炒一分鐘後，倒入炒過一遍的牛肉片，再次翻炒45秒。
第四步：最後把紅菜椒條，蒜苗段，蠔油，料酒，鹽，雞精，白糖，胡椒粉，先後加入鍋中，大火翻炒3分鐘左右，就可以盛出品嚐了。
相對於今天這款育兒美食來說，
主體的烹飪方法應該算是非常簡單的存在。
無論是肥嫩的牛肉還是蔬菜的快炒搭配，
相信應該是大部分孩子都願意品嚐的葷素美味。
如果您對今天這款育兒美食也非常喜歡的話，
不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的育兒美食就分享到這裡，如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識，不妨多多關注我吧！如果您對文中的介紹還有不明白的地方，也可以私聊筆者，我會為你非常詳細地解惑答疑。本文由楊爸的育兒經個人原創，歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦，我們明天不見不散。
