天氣漸漸轉涼啦～冬季燉湯很快也可以安排上咯！今天給大家分享6款冬季寶寶營養美食燉湯的做法～合理搭配、營養均衡寶寶燉湯操作起來也特別方便、做法食材也超簡單！！

適合2歲+寶寶食譜噢

一、蓮藕花生排骨湯

準備食材：

蓮藕+排骨+花生+薏米

製作方法：

豬骨下鍋煮2、3分鐘撈出，用清水沖洗血沫，將所有食材放入燉鍋中，蓋蓋子設定燉湯模式，燉煮1小時45分鐘

蓮藕花生排骨湯

二、海底椰排骨燉湯

準備食材：

海底椰+芡實+排骨+玉米+珍珠馬蹄

製作方法：

豬骨下鍋煮2、3分鐘撈出，用清水沖洗血沫，將所有食材放入燉鍋中，蓋蓋子設定燉湯模式，燉煮1小時45分鐘

海底椰排骨燉湯

三、香菇板栗雞腿湯

準備食材：

大雞腿+香菇+板栗+無花果+胡蘿蔔

製作方法：

雞腿下鍋煮2、3分鐘撈出，用清水沖洗血沫，將所有食材放入燉鍋中，蓋蓋子設定燉湯模式，燉煮1小時45分鐘

香菇板栗雞腿湯

四、山藥板栗豬骨湯

準備食材：

山藥+板栗+排骨+胡蘿蔔+紅棗

製作方法：

豬骨下鍋煮2、3分鐘撈出，用清水沖洗血沫，將所有食材放入燉鍋中，蓋蓋子設定燉湯模式，燉煮1小時45分鐘

山藥板栗豬骨湯

五、番茄土豆排骨湯

準備食材：

番茄+土豆+排骨+胡蘿蔔

製作方法：

排骨下鍋煮2、3分鐘撈出，用清水沖洗血沫，將所有食材放入燉鍋中，蓋蓋子設定燉湯模式，燉煮1小時45分鐘

番茄土豆排骨湯

六、裙帶菜排骨燉湯

準備食材：

裙帶菜+玉米+胡蘿蔔+山藥+排骨+枸杞

製作方法：

豬骨下鍋煮2、3分鐘撈出，用清水沖洗血沫，將切塊的胡蘿蔔、玉米、山藥和排骨放入燉鍋中，蓋蓋子設定燉湯模式，燉煮1小時45分鐘，再放入泡發好的裙帶菜、枸杞，設定快燉煮模式燉15分鐘

裙帶菜排骨燉湯

適合2歲以上的寶寶食譜，根據寶寶咀嚼能力處理食材大小噢～

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