早C晚A今年火爆全網的護膚方法，早C晚A到底是指什麼呢？哪些人不適合用早C晚A呢？這些疑問我們今天一一來尋找答案吧！
一、什麼叫早C晚A?
早C就是早上使用維C 成分（包括原型VC、VC衍生物）的護膚品，晚A就是晚上使用維A類成分（包含A醇、A酯）的護膚品。
早上用VC是因為VC 有很好的抗氧化劑，VC 可以減少紫外線對肌膚的傷害，有效對抗光老化。
晚上用VA，是因為VA穩定性差，白天紫外線強，容易對肌膚造成刺激。
維C的功效：
1.抗氧化：必須把抗氧化打在公屏上，其實這才是VC最主要的功效，犧牲自我減少自由基。
2.美白：抑制黑色素生成，也就是大家都知道的美白
3.促進膠原蛋白再生：維C是合成和調控膠原蛋白所必須的成分
維A（視黃醇）的功效：
1.深層去皺：美國FDA唯一認證的有效抗老成分，增加膠原蛋白I,III和VII型，
2.表皮加厚：表皮細胞增生，加厚顆粒層，增強細胞間橋粒連線
3.控油祛痘：減少皮脂腺細胞，抑制皮脂分泌
4.淡化色斑：抑制絡氨酸酶活性，抑制黑色素轉化
二、早C晚A，是一個很好的護膚方法，但是不適合兩類人。
第一是性子非常急的人
第二是非常懶的人
1、早C晚A特別不穩定，需要厚厚的防曬去保護她，如果你是一個不愛塗防曬或者防曬用量很少的人會返黑。
2、早C晚A它濃度越高，改變我們的膚質越快，但是濃度越高，伴隨著我們膚感一定不會特別好，所以你需要建立耐受，那性子急的人，他建立不了耐受，只能放棄。
首先我們要從低濃度到高濃度慢慢升級，一開始的時候，挑選低濃度的a醇類產品，三天使用一次，如何慢慢變成兩天使用一次。等你面板慢慢去適應a醇類和維C類的產品之後，你就可以天天用了，堅持使用一段時間之後，面板改變還是非常大的，所以早C晚a一定要有耐心去等待。
